Piedi che si desquamano

Cause di desquamazione della pelle dei piedi

La pelle dei nostri piedi è sottoposta a molte sollecitazioni ogni giorno, quando stiamo in piedi, camminiamo e corriamo. Le scarpe e i calzini possono sfregare sulla pelle e spesso non ci prendiamo cura dei nostri piedi con la dovuta attenzione. Per questo motivo, non è insolito soffrire di pelle desquamata o desquamante sui piedi. Oltre a questa usura generale, esistono diverse cause più specifiche di desquamazione della pelle dei piedi. Queste includono:

Pelle secca

La pelle secca e ruvida è un problema comune dei piedi e può essere il risultato di qualsiasi causa, dalla mancata idratazione dei piedi all’uso di scarpe non adatte, alla disidratazione e alle condizioni climatiche fredde o secche. Se non trattata, i piedi possono diventare così secchi che la pelle si spacca e i piedi si spellano. Anche l’irritazione della zona, ad esempio continuando a indossare scarpe che sfregano, può causare la desquamazione dei piedi secchi e squamosi.

Eczema

L’eczema è una malattia infiammatoria della pelle che può provocare eruzioni cutanee in qualsiasi parte del corpo, compresi i piedi. Di solito si manifesta con pelle arrossata e pruriginosa, ma può anche causare chiazze ruvide e secche sulla pelle e desquamazione. Pertanto, se soffri di eczema, è possibile che si verifichi una desquamazione della pelle tra le dita dei piedi o che la pelle si stacchi dalla pianta del piede. La malattia può essere normalmente trattata con farmaci.

Psoriasi

La psoriasi è una malattia cronica che causa una crescita eccessiva delle cellule della pelle. Questa può manifestarsi con una pelle a scaglie sui piedi e su altre parti del corpo, che appare rossa e argentea. Queste chiazze possono talvolta screpolarsi e sanguinare, oltre a provocare una pelle secca e desquamata sui piedi. La malattia può essere normalmente trattata con farmaci.

Calli e duroni

I duroni sono sezioni di pelle dura che si ispessiscono a causa dell’attrito o della pressione, ad esempio a causa dello sfregamento delle scarpe contro i piedi. I calli morbidi, a seme e duri sono invece costituiti da pelle morta. È possibile che entrambi si aprano o si stacchino, quindi i calli e i duroni che si staccano potrebbero essere la causa della pelle secca e desquamata dei piedi se hai notato un durone all’esterno dell’alluce o altrove. I calli possono formarsi in qualsiasi parte del corpo e, in effetti, sono una causa comune di pelle dura sulle mani e di pelle dura anche sulle articolazioni delle dita.

Vesciche

Una vescica è una piccola sacca di liquido che si forma in seguito allo sfregamento di qualcosa sulla pelle. Se si rompe o scoppia a causa di un ulteriore attrito, questo può essere un motivo di desquamazione della pelle dei piedi. Anche se generalmente innocuo, lo scoppio di una vescica può essere doloroso e provocare sanguinamento. Aumenta inoltre il rischio di infezioni. Le vesciche possono comparire in qualsiasi punto del piede, provocando la spellatura di suole, talloni o dita. Il trattamento migliore consiste nel non far scoppiare la vescica, ma nel coprirla con un cerotto speciale e lasciare che scompaia da sola.

Avere il piede d’atleta

Il piede d’atleta è un’infezione contagiosa che può provocare funghi e desquamazione della pelle dei piedi. Può colpire un piede o entrambi e provoca sintomi quali pelle desquamata tra le dita, pelle della pianta del piede che si sfalda, eruzione cutanea rossa pruriginosa, pelle scorticata, bruciore o bruciore ai piedi e unghie dei piedi spesse, friabili e scolorite. Anche la presenza di pelle dura sotto l’unghia del piede può essere un segno di questa e di altri tipi di infezione fungina. Questo tipo di malattie può essere normalmente trattato con farmaci antifungini.

Scottature solari

Se si trascorre troppo tempo al sole a piedi nudi, si può soffrire di scottature ai piedi. Di norma, l’area interessata diventa rossa e dolorosa. Dopo qualche giorno, noterai che la pelle del piede si stacca: è il modo in cui il corpo guarisce liberandosi della pelle danneggiata. Ad esempio, potrai vedere che la pelle dell’alluce si stacca a strisce o a chiazze sulla parte superiore del piede, a seconda della posizione esatta della scottatura. L’uso di un doposole o di una lozione all’aloe vera per rinfrescare e idratare la pelle può contribuire ad alleviare il dolore e ad accelerare la guarigione.

Piede da trincea

Conosciuto anche come sindrome del piede da immersione, il piede da trincea è una grave patologia causata da piedi che rimangono bagnati per troppo tempo. Questo può essere dovuto al fatto di essere stati letteralmente in acqua o di aver indossato calze o scarpe bagnate. I sintomi iniziali comprendono pelle pallida e a chiazze, formicolio, dolore e prurito, ma se non vengono trattati, la pelle può iniziare a morire e a staccarsi. Il piede da trincea può portare a gravi complicazioni, quindi se ci si trova spesso in condizioni di bagnato e si notano sintomi come pelle desquamata sulla pianta dei piedi o pelle desquamata tra le dita, è meglio contattare il medico.

Problemi di salute dei piedi legati al diabete

Il diabete espone a un rischio maggiore di problemi ai piedi a causa dei danni ai nervi e della riduzione del flusso sanguigno che gli alti livelli di zucchero nel sangue possono causare. Se sei diabetico e noti un qualsiasi cambiamento o danno ai piedi, che si tratti di pelle dura intorno alle unghie dei piedi, pelle ruvida e irregolare, piante dei piedi che si spellano o pelle dura sulla parte superiore del piede, prenota subito una visita medica. Sarà in grado di diagnosticare il problema e di consigliare un’esfoliazione del piede fai da te o un altro tipo di rimozione della pelle dura e dei calli adatto a te.

Fattori correlati allo stile di vita

Esistono alcuni fattori legati allo stile di vita che possono rendere più inclini a sperimentare la desquamazione della pelle dei piedi. Per esempio:

• Indossare scarpe che non calzano correttamente può significare che il materiale sfrega contro la pelle. Questo, a sua volta, può causare la desquamazione della pelle delle dita dei piedi o una pelle dura sui piedi che si screpola e si spella. Le scarpe con tacchi alti e sottili sono particolarmente soggette alla formazione di pelle dura sul tallone a causa della pressione supplementare.
• In caso di pelle desquamata su mani e piedi, è possibile che si verifichi una carenza di vitamine. Una carenza di vitamina E può causare pelle secca e desquamata sulle dita dei piedi e su altre parti dei piedi, mentre la vitamina C è necessaria per aiutare la pelle a trattenere l’umidità.
• Trascorrere molto tempo in piedi può provocare una pelle secca e dura, più soggetta a screpolature e spellature.
• Camminare all’aperto senza scarpe può provocare la comparsa di pelle dura sulla pianta del piede, poiché il corpo cerca di proteggersi dalle lesioni. Con il passare del tempo, il problema può trasformarsi in una desquamazione della pelle della pianta dei piedi.

Prevenzione della desquamazione della pelle dei piedi

L’ideale sarebbe evitare del tutto la desquamazione della pelle dei piedi, per cui è consigliabile praticare una buona cura dei piedi in ogni momento, non solo quando si nota la desquamazione della pelle tra le dita o la pelle dura sotto i piedi.

Prova i seguenti suggerimenti:

• Indossa sempre scarpe che calzino correttamente e che siano comode e di sostegno.
• Lava con cura i piedi e utilizza ogni giorno una crema idratante.
• Utilizza i calzini esfolianti Footner o altri prodotti per l’esfoliazione dei piedi per avere sempre piedi lisci.
• Non appena noti un po’ di pelle dura sull’alluce o sulla parte inferiore del piede, fai un peeling della pelle dura o utilizza uno strumento di rimozione della pelle dura per pedicure, prima che il problema diventi più grave o che si verifichi una desquamazione della pelle dei piedi.
• Non camminare troppo all’aperto a piedi nudi, perché questo può danneggiare la pelle e provocare la formazione di pelle spessa e dura sotto le dita e sulla pianta del piede.