Corne sous les pieds

Avoir de la peau rugueuse, sèche ou morte sous les pieds est un problème qui touche de nombreuses personnes. Bien que rarement grave, la corne peut avoir un aspect déplaisant et provoquer une gêne, de la douleur ou de l’irritation si vous ne faites pas le nécessaire pour la retirer. La bonne nouvelle est que, dans la grande majorité des cas, vous pouvez facilement enlever la corne sous vos pieds avec de simples remèdes maison. De même, le fait de suivre une bonne hygiène des pieds permet d’empêcher les peaux sèches ou mortes de s’accumuler sous les pieds.

Dans cet article, vous découvrirez en détail les causes de la corne sur les orteils et les autres parties des pieds, ainsi qu’une liste des symptômes à surveiller. L’article présente également plusieurs traitements et remèdes maison pour enlever la corne sous les pieds et des conseils pour prendre soin de vos pieds afin d’éviter les peaux mortes.

Poursuivez votre lecture pour en savoir plus

Causes de la corne des pieds
Symptômes indiquant que vous devez enlever la corne de vos pieds
Traitements pour enlever la corne au pied
Prévenir l’accumulation de corne sous les pieds
FAQ sur la corne des pieds

Causes de la corne des pieds

Bien que les peaux mortes peuvent s’accumuler sur n’importe quelle partie du corps, il est très fréquent que ce problème touche les pieds. Cela s’explique en partie par le fait que les pieds, et plus particulièrement les talons et la voute plantaire, possèdent moins de glandes sébacées que d’autres parties du corps et qu’ils ne bénéficient donc pas de la même hydratation naturelle.

De plus, nos pieds sont très sollicités au quotidien, ils supportent notre poids et sont soumis à une pression chaque fois que nous nous levons, que nous marchons ou que nous faisons d’autres activités. Il n’est donc pas surprenant de se demander comment enlever les peaux mortes de ses pieds.

Il existe de nombreux facteurs pouvant favoriser l’accumulation de peaux mortes sur les pieds. Les facteurs les plus courants sont listés ci-dessous.

Facteurs liés au mode de vie pouvant contribuer à l’accumulation de corne sur les pieds

Certaines actions et habitudes de vie peuvent augmenter vos risques de devoir enlever la corne de vos pieds. Par exemple :

passer beaucoup de temps debout, par exemple, se tenir debout dans la même position pendant de longues périodes ou marcher beaucoup ;
utiliser du savon qui contient des produits chimiques corrosifs séchant la peau ;
ne pas prendre soin de vos pieds (par ex. ne pas les laver/sécher correctement) ;
ne pas exfolier ou hydrater ses pieds ;
porter des chaussures mal adaptées. Par exemple, le fait de porter des chaussures étroites qui créent des frottements contre vos orteils peut favoriser l’accumulation de corne sur les phalanges ou sur le côté du pied ;
marcher pieds nus en extérieur force la peau des pieds à s’épaissir pour se protéger ;
le fait de toujours porter des chaussures et des chaussettes en intérieur peut sécher la peau du pied ;
se doucher ou se baigner dans de l’eau très chaude ;
avoir de mauvaises habitudes alimentaires qui provoquent des carences en vitamines ;
ne pas boire suffisamment d’eau et être déshydraté.

Causes environnementales de la corne au pied

Il existe plusieurs facteurs environnementaux pouvant favoriser l’accumulation de peaux mortes sur les pieds. Par exemple :

lorsqu’il fait très chaud, la température à l’intérieur de vos chaussures augmente et peut sécher la peau des pieds ;
lorsque le temps est froid et sec, la peau de notre corps est plus susceptible de sécher et de peler au niveau des mains et des pieds.

Raisons médicales liées à la corne au pied

Certaines maladies de peau et autres problèmes de santé peuvent augmenter vos risques de développer de la corne aux pieds. Par exemple :

diabète (le diabète peut endommager les nerfs et réduire le flux sanguin) ;
pied d’athlète et autres mycoses ;
eczéma ;
psoriasis ;
hypothyroïdie ;
certaines allergies peuvent provoquer des éruptions cutanées ;
certains médicaments ont pour effet secondaire de sécher la peau.

Enfin, le simple fait de vieillir peut nous rendre plus susceptibles de développer de la corne aux pieds. Lorsque nous vieillissons, notre corps produit moins de collagène et les cellules se renouvellent plus lentement.

Symptômes indiquant que vous devez enlever la corne de vos pieds

Il existe plusieurs symptômes indiquant que vous avez de la corne aux pieds et que vous devriez utiliser une râpe pour les pieds. La corne peut apparaître sur le dessus des pieds, sur les talons, sur la voute des pieds et même autour des orteils : pensez donc à bien examiner vos pieds.

Voici quelques-uns des signes les plus courants à surveiller :

peau sèche ou craquelée ;
desquamation ou peau qui pèle ;
peau écaillée ;
peau rugueuse au toucher ;
boursouflures ;
rougeurs ;
démangeaisons ;
fissures au niveau du talon avec éventuels saignements ;
sensation d’étirement de la peau ;
décoloration de la peau qui prend une teinte blanche, jaune ou marron.

Il se peut que vous présentiez un ou plusieurs des symptômes listés ci-dessus, et ils peuvent s’avérer plus ou moins graves. De même, il se peut que ces symptômes soient concentrés à un seul endroit, par exemple avec de la corne sur la phalange du gros orteil, ou qu’ils s’étendent sur plusieurs parties du pied.

Si vos symptômes sont graves, vos pieds peuvent être plus susceptibles de contracter une infection, il est donc important d’être attentif à l’apparition de rougeurs, de pus, de gonflements ou d’une sensation de chaleur dans la zone.

Traitements pour enlever la corne au pied

La corne au pied peut avoir une apparence désagréable, mais dans la grande majorité des cas, elle se soigne facilement et ne présente aucune raison de s’inquiéter. Toutefois, si vous êtes atteint d’une maladie comme le diabète, vous devriez consulter un médecin pour obtenir un avis médical avant d’essayer d’enlever la corne de vos pieds par vos propres moyens.

Soigner la corne au pied chez soi

Il existe de nombreux remèdes maison pour éliminer la corne des pieds. Parmi les remèdes les plus efficaces figurent :

porter des chaussettes exfoliantes Footner pour enlever les peaux mortes, sèches ou durcies ;
tremper vos pieds dans de l’eau chaude pour assouplir la peau, puis utiliser une râpe ou une pierre ponce pour enlever délicatement la corne ;
utiliser des crèmes et lotions hydratantes haute concentration pour les pieds à appliquer directement sur la peau sèche du gros orteil et du reste du pied ;
essayer un bain ou un gommage au sel d’Epsom.

Traitement médical pour enlever la corne au pied

Dans certains cas, il peut être nécessaire de suivre un traitement médical pour enlever la corne des pieds. Cela peut être le cas si vos symptômes sont particulièrement prononcés, si la corne est due à une autre maladie de peau qui doit être soignée ou si vous êtes atteint d’une maladie comme le diabète qui peut exiger un traitement adapté.

Les traitements médicaux pour enlever la corne au pied incluent :

médicaments antifongiques pour soigner une infection comme le pied d’athlète ;
antibiotiques pour traiter une infection ;
analgésiques pour atténuer vos symptômes pendant la guérison ;
crèmes et lotions ultra-concentrées pour soigner les maladies de la peau comme l’eczéma, ou pour amollir la corne très épaisse ;
opération visant à retirer la corne particulièrement dure et épaisse aux pieds.

Prévenir l’accumulation de corne sous les pieds

En général, il est possible de prévenir l’accumulation de corne sur les pieds pour que vous n’ayez même pas à vous soucier d’enlever ces peaux mortes. Nous avons réuni quelques conseils de pro pour vous aider à garder vos pieds bien hydratés et en bonne santé :

lavez-vous régulièrement et soigneusement les pieds ;
lorsque vous séchez vos pieds, évitez de les frotter vigoureusement et tapotez-les délicatement avec une serviette ;
utilisez régulièrement des produits comme les chaussettes exfoliantes Footner pour retirer la corne et les peaux mortes ;
hydratez vos pieds tous les jours ;
lavez-vous à l’eau tiède plutôt que très chaude ;
portez des chaussures confortables, de la bonne pointure et qui maintiennent bien le pied ;
ne marchez pas pieds nus en extérieur ;
n’utilisez aucun produit qui contient des agents chimiques corrosifs sur vos pieds ;
portez des chaussettes en tissu doux, respirant et qui évacue l’humidité ;
mangez sainement et buvez six à huit verres d’eau par jour.

FAQ sur la corne des pieds

Comment prendre soin d’une peau sèche ?

Le meilleur moyen de prendre soin d’une peau sèche est de l’hydrater. Utilisez quotidiennement une crème ou une lotion pour les pieds hautement hydratante et mettez des chaussettes immédiatement après pour que le produit reste sur vos pieds. Il peut aussi être utile d’utiliser régulièrement un produit comme les chaussettes exfoliantes Footner pour enlever les peaux mortes et garder une peau douce et lisse.

Comment enlever de la corne sur les pieds ?

Si de la corne s’est accumulée sur vos pieds, vous devrez d’abord la ramollir avant de l’enlever délicatement. Pour ramollir la peau durcie, trempez vos pieds dans de l’eau chaude, puis utilisez une pierre ponce, une râpe à pieds ou un autre produit pour enlever la corne des pieds. Sinon, enfilez une paire de chaussettes exfoliantes Footner et laissez-les faire le travail pour vous !

Quand faut-il consulter un médecin pour enlever de la corne sur les pieds ?

Dans la plupart des cas, il n’est pas nécessaire de consulter un médecin pour enlever de la corne aux pieds. Vous devriez toutefois obtenir l’avis d’un médecin si vous présentez l’un des symptômes ci-dessous. Si vous pensez que vos pieds sont infectés ou si vos symptômes ne montrent aucun signe d’amélioration après avoir suivi un traitement contre la corne des pieds pendant une semaine ou plus, pensez à prendre rendez-vous chez votre médecin Vous devriez également consulter un médecin si vous êtes atteint d’une autre maladie de peau qui dessèche la peau, comme l’eczéma ou le pied d’athlète, et si vous souffrez de diabète ou d’une autre maladie qui affecte la santé de votre peau.

Que faire si l’on a la peau sèche ?

Si votre peau est sèche, il peut être nécessaire d’apporter quelques changements à votre mode de vie tout en utilisant des produits pour soulager les peaux sèches. Les chaussettes exfoliantes Footner vous aideront à soigner les problèmes de pieds secs, tandis que des crèmes hydratantes, des savons hypoallergéniques et des bains d’eau chaude vous aideront à soigner la peau sèche sur d’autres parties du corps.