Atopisk dermatit
Atopiskt eksem är den vanligaste typen av eksem som drabbar upp till 20% av barn och 5-10% av vuxna.
Orsakar torr, kliande och sprucken hud, atopisk dermatit är vanligtvis ett långvarigt tillstånd som kräver pågående behandling för att hantera.
Guiden nedan kommer att berätta allt du behöver veta om atopisk dermatit.
Läs vidare för att lära dig mer om:
- Vad är atopisk dermatit?
- Vilka är de vanligaste symtomen på atopisk dermatit?
- Vilka delar av kroppen påverkar atopisk dermatit?
- Vem löper störst risk att utveckla atopisk dermatit?
- Vilka är de vanligaste orsakerna till atopisk dermatit?
- Hur diagnostiseras atopisk dermatit?
- När ska du träffa din läkare om atopisk dermatit?
- Vilken är den bästa behandlingen för atopisk dermatit?
- Hur man behandlar atopisk dermatit hemma
- Hur förhindrar man utbrott av atopisk dermatit?
- Hur man lever med atopisk dermatit
- Vilka andra typer av eksem finns?
- Atopisk dermatit FAQ
Vad är atopisk dermatit?
Atopiskt eksem, även känt som atopiskt eksem, är en kronisk hudsjukdom, ofta långvarig, som kräver pågående behandling för att hantera. Det drabbar mest barn, men även vuxna kan drabbas av detta tillstånd.
Många människor upplever perioder där deras symtom blossar upp, som följs av perioder av remission. Även om det inte finns ett botemedel mot atopisk dermatit, försvinner ofta infantil atopisk dermatit när barnet blir äldre. När det gäller atopisk dermatit hos vuxna finns det flera mediciner och behandlingar tillgängliga som kan hantera symtomen och minska antalet utbrott.
Vilka är de vanligaste symtomen på atopisk dermatit?
Vissa människor upplever lindriga symtom på atopisk dermatit och andra lider av svårare atopisk dermatit.
Symtom som förekommer i de flesta fall av atopisk dermatit inkluderar:
- Kliande hud
- Väldigt torr hud
- Sprucken hud
- Inflammerad hudn
- Röda fläckar på ljus hud
- Bruna, lila eller gråa fläckar på mörk hud
Vilka delar av kroppen påverkar atopisk dermatit?
Atopisk dermatit kan påverka huden på alla delar av kroppen, men de vanligast drabbade områdena är:
- Händer
- Skalp
- Armbågar
- Knän
- Ansikte
Dessutom kan en atopisk dermatit också påverka ögonlock, bröst, fötter, atopisk hals och ben.
Vem löper störst risk att utveckla atopisk dermatit?
Atopisk dermatit utvecklas oftast i barndomen, vanligtvis under de första månaderna av ett barns liv. Även om det är den vanligaste typen av eksem är atopisk dermatit ofta långvarig och svår.
Hos vissa barn kan atopisk dermatit försvinna när de växer upp. Men andra kommer att ha detta tillstånd under hela sitt liv.
Personer med antingen astma eller allergier som hösnuva är också mer benägna att utveckla atopisk dermatit.
Vilka är de vanligaste orsakerna till atopisk dermatit?
Det finns ingen definitiv orsak till atopisk dermatit, men förutom genetisk känslighet är det känt att det finns flera bidragande faktorer till detta tillstånd.
Några av de vanligaste orsakerna till atopisk dermatit är följande:
Allergier och astma
Om du har några allergier eller lider av astma är det mer sannolikt att du utvecklar atopisk dermatit. Om allergier och astma finns i din familj, till exempel en eller båda dina föräldrar har allergier eller astma, löper du också större risk att utveckla detta tillstånd.
Starka tvättmedel och tvål
En vanlig utlösande faktor är användningen av hårda tvålar eller rengöringsmedel. Dessa kan irritera känslig hud och orsaka atopisk dermatit. Dessa kan också förvärra symtomen på atopisk dermatit.
Om du arbetar i en miljö där dina händer ofta är blöta, är det mer sannolikt att du utvecklar dermatit på händerna och dermatit på fingrarna.
Miljö
Kallt, torrt väder kan orsaka uppblossningar av atopisk dermatit. Återigen kan detta också göra symtom som klåda, torrhet och narig hud värre.
Stress
Stress kan orsaka förödelse för ditt immunförsvar och orsaka utbrott av atopisk dermatit. För att undvika detta, öva på stressfördrivande tekniker som meditation, andning och yoga.
Matallergier
Vissa livsmedel är kända för att utlösa atopisk dermatit, så de bör undvikas om du lider av detta tillstånd. Dessa inkluderar mejeriprodukter, ägg, vete och sojaprodukter.
Sömnbesvär
Om du fastnar i en kliande cykel kan detta göra dina symtom värre och göra utbrotten oftare. Det kan också störa ditt sömnmönster, vilket resulterar i att din hud tar längre tid att läka.
Hur diagnostiseras atopisk dermatit?
Om du tror att du kan ha atopisk dermatit men du ännu inte officiellt har diagnostiserats med detta tillstånd, är det en bra idé att boka en tid hos din läkare eller hudläkare.
Vanligtvis kan en läkare eller hudläkare diagnostisera atopisk dermatit på plats utan att behöva göra några tester.
Under ditt möte kommer du sannolikt att få några eller alla av följande frågor:
- När uppträdde dina symtom första gången?
- Är ditt utslag kliande?
- Kommer dina utslag och går?
- Finns det en historia av atopisk dermatit eller eksem i din familj?
- Har du några allergier eller astma?
- Hur är din kost/livsstil? Såsom, röker du?
När ska du träffa din läkare om atopisk dermatit?
I många fall kan atopisk dermatit behandlas med receptfria behandlingar och livsstilsförändringar. Boka en tid med din om du upplever något av nedan:
- Svårigheter att sova eller utföra dagliga aktiviteter på grund av dina symtom
- Tecken på en hudinfektion som pus, gula sårskorpor eller röda streck på huden
Förvärrade symtom trots huskurer och OTC-behandlingar
Vilka är de bästa behandlingarna och hudvårdsprodukterna för atopisk dermatit?
Den bästa behandlingen för atopisk dermatit beror på hur allvarliga dina symtom är och vilka delar av din kropp som är drabbade.
Atopisk dermatit har inget botemedel, men flera behandlingar har visat sig lugna huden och minska frekvensen av utbrott.
Mjukgörande medel
Mjukgörande medel är fuktgivande krämer som appliceras direkt på huden för att lugna mjuka upp och återfukta den.
Mjukgörande medel som Locobase Repair och Everyday Special Body Lotion är hudvårdsprodukter (kosmetiska produkter), avsedda att mjuka upp huden och återställa den naturliga hudbarriären. Locobase Everyday Special Body Lotion är lämplig för torr och känslig hud, medan Locobase Repair är för mycket torr och sprucken hud. Dessa mjukgörande medel är perfekta val för daglig hudvård av den atopiska huden. Locobase Eczema Cream är en aktuell medicinsk produkt med utmärkta fuktgivande egenskaper. Det är kliniskt bevisat att det effektivt behandlar symptomen på mild och måttlig atopisk dermatit som klåda och rodnad.
Du kan köpa mjukgörande krämer receptfritt utan att du behöver ett recept från din läkare eller hudläkare.
Topikala kortikosteroider
Topikala kortikosteroider är en typ av antiinflammatorisk medicin som används för att behandla ett brett spektrum av tillstånd, inklusive atopisk dermatit.
Dessa krämer kan användas för att minska svullnad, rodnad och klåda under uppblossningar av atopisk dermatit.
Exfolianter
Exfolianter är processen att ta bort döda hudceller från hudens yta. Det förbättrar hudens utseende och ger plats för nya, friska hudceller att växa in.
Även om du aldrig ska exfoliera gråtande eller sippande eksem, kan du använda exfolieringsmedel på tjocka och torra hudområden. Om du till exempel har tjock, torr eller flagnande hud på fötterna kan Footner Exfoliation Socks effektivt ta bort döda hudceller och hjälpa till att förbättra utseendet på huden på dina fötter.
När du använder en exfoliant för atopisk dermatit, se till att du gnuggar det drabbade området försiktigt med korta cirkulära rörelser och skölj sedan med varmt vatten.
Livsstilsförändringar – Hur man behandlar atopisk dermatit hemma
Det finns också flera livsstilsförändringar som du kan göra i kombination med aktuella behandlingar och ta hand om din hud med mjukgörande medel för att hantera ditt tillstånd och minska episoder. Dessa inkluderar:
Hantera dina stressnivåer
Som nämnts tidigare är stress en vanlig utlösande faktor för atopisk dermatit, så du måste se till att du håller dina stressnivåer under kontroll. Även om viss stress är bra för kroppen, så kan för mycket stress påverka huden negativt.
För att sänka dina stressnivåer:
- Utför andningstekniker
- Prova meditation
- Utöva yoga
- Delta i regelbunden träning
- Ha tillräckligt med egentid
Få tillräckligt med sömn
Det finns en anledning till att allt känns värre när du får en dålig natts sömn. Det är för att detta är den tid då din kropp läker och reparerar sig själv. För att minska utbrott av atopiskt dermatit och för att främja hudläkning, se till att du får de rekommenderade 7-8 timmarna sömn varje natt.
Ät en näringsmässigt balanserad kost
Du måste se till att du ger din kropp alla vitaminer och mineraler den behöver för att trivas och hålla din hud i optimalt skick. Det kan också vara en bra idé att begränsa intaget av utlösande mat som mjölk och andra mejeriprodukter, ägg, soja, vete, fisk och skaldjur samt jordnötter.
Hur förhindrar man utbrott av atopisk dermatit?
Det finns flera bästa praxis som du kan använda för att förhindra uppblossningar av atopisk dermatit, inklusive:
- Återfukta din hud två gånger om dagen med en mjukgörande kräm som är designad för att kapsla in fukt
- Identifiera och undvik någon av dina utlösare för atopisk dermatit
- Ta kortare bad och duschar och använd ljummet vatten istället för varmt
- Använd endast milda tvålar, tvättmedel och kosmetika
- Torka av dig försiktigt efter tvätt medan din hud fortfarande är fuktig
Hur man lever med atopisk dermatit
Att leva med en långvarig hudsjukdom som atopisk dermatit kan vara utmanande, speciellt om du lider av svår atopisk dermatit.
För att hantera de fysiska effekterna av atopisk dermatit kan det vara ett “trial and error” för att se vad som fungerar bäst för din hud. Du måste vara ihärdig i dina ansträngningar och försöka vara positiv till behandlingen.
För alla mentala effekter som orsakas av din diagnos av atopisk dermatit kan det vara fördelaktigt att prata med dina vänner och familj om hur du känner dig. Du kan också kontakta National Eczema Society för personer som lever med eksem.
Vilka andra typer av eksem finns?
Även om atopiskt eksem är den vanligaste formen av eksem, finns det flera andra typer som det kan vara bra att vara medveten om. Dessa inkluderar:
- Discoid eksem
- Kontaktdermatit
- Åderbråck eksem
- Seborroiskt eksem
- Dyshidrotiskt eksem
Atopisk dermatit FAQ
Vilket är det primära symtomet på atopisk dermatit?
Det primära symtomet på atopisk dermatit är torr och kliande hud som ofta visar röda utslag under utbrott.
Vad utlöser atopisk dermatit?
Det finns många utlösare för atopisk dermatit, inklusive stress, allergier, miljöfaktorer som kallt väder och irriterande ämnen som hårda tvålar, tvättmedel och kosmetika.
Vad är det snabbaste sättet att bota atopisk dermatit?
I de flesta fall finns det inget botemedel mot tillståndet. Du kan använda kortikosteroider speciellt framtagna för eksemhud och/eller mjukgörande medel för daglig hudvård. Om ditt barn har eksem, kan de helt enkelt växa ur detta tillstånd med tiden.
Vad är bästa praxis mot atopisk dermatit?
Prova topiska krämer som kortikosteroider och mjukgörande medel, oral medicinering och livsstilsförändringar som att sänka dina stressnivåer och ta speciella bad.
Hur ser atopisk dermatit ut?
Atopisk dermatit uppträder som röda utslag på huden, ofta svullna och kliande. Hos personer med mörk hud verkar detta utslag antingen lila, brunt eller grått.
Vad är skillnaden mellan eksem och atopisk dermatit?
Atopiskt eksem är den vanligaste formen av eksem och drabbar mellan 10-20% av barnen och 5-10% av vuxna.
No products found