{"id":8948,"date":"2022-05-30T13:12:57","date_gmt":"2022-05-30T13:12:57","guid":{"rendered":"https:\/\/articles.karopharma.com\/2022\/05\/30\/vaginal-flora\/"},"modified":"2023-01-12T13:15:09","modified_gmt":"2023-01-12T13:15:09","slug":"vaginal-flora","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/articles.karopharma.com\/no\/2022\/05\/30\/vaginal-flora\/","title":{"rendered":"Vaginal flora"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"wp-block-karopharma-free-text pt-large pb-large bg-center bg-cover bg-no-repeat bg-box bg small\" style=\"background-image:url(https:\/\/articles.karopharma.com\/app\/uploads\/2022\/04\/pexels-thais-silva-7133601-scaled.jpg)\"><div class=\"free-text-wrapper container max-w-small text-left\">\n<h1 class=\"has-text-align-center is-style-heading-large wp-block-heading\" id=\"title\">Vaginal flora<\/h1>\n\n\n\n<p>Opplever du hyppige vaginale irritasjoner eller infeksjoner?\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>Hvis ja, kan dette v\u00e6re for\u00e5rsaket av en ubalanse i vaginal flora.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>Ansvarlig for \u00e5 opprettholde det delikate \u00f8kosystemet i vaginaen din, tar det ikke mye for at din vaginale flora blir forstyrret og for\u00e5rsaker en hel mengde med vaginale helseproblem.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n<div class=\"wp-block-karopharma-free-text pt-large pb-large bg-center bg-cover bg-no-repeat  small\" style=\"background-image:url()\"><div class=\"free-text-wrapper container max-w-small text-left\">\n<h2 class=\"has-text-align-left is-style-heading-h2 wp-block-heading\">Les videre for \u00e5 finne ut:<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"is-style-default wp-block-list\"><li><a href=\"#title-1\">Hva er vaginal flora?<\/a><\/li><li><a href=\"#title-2\">Hvorfor vaginal flora er viktig<\/a><\/li><li><a href=\"#title-3\">\u00c5rsaker til en ubalanse i vaginal flora<\/a><\/li><li><a href=\"#title-4\">Effektene av en vaginal flora-ubalanse er<\/a><\/li><li><a href=\"#title-5\">Hvordan gjenopprette din vaginale flora etter en infeksjon<\/a><\/li><li><a href=\"#title-6\">Hvordan st\u00f8tte din vaginale flora<\/a><\/li><li><a href=\"#title-7\">Vanlige sp\u00f8rsm\u00e5l om vaginal flora<\/a><\/li><\/ul>\n<\/div><\/div>\n\n<div class=\"wp-block-karopharma-free-text pt-large pb-large bg-center bg-cover bg-no-repeat  small is-style-primary\" style=\"background-image:url()\"><div class=\"free-text-wrapper container max-w-small text-left\">\n<h2 class=\"is-style-heading-h1 wp-block-heading\" id=\"title-1\">Hva er vaginal flora?<\/h2>\n\n\n\n<p>Vaginal flora refererer til de forskjellige typene av bakterier som bor i vaginaen. Det er over 250 forskjellige arter av bakterier i vaginaen din, der de fleste er gode bakterier kjent som laktobasiller.<\/p>\n\n\n\n<p>Disse gode bakteriene bidrar til \u00e5 holde vaginaen din sunn og fri for infeksjoner. De produserer ogs\u00e5 melkesyre, som bidrar til \u00e5 forhindre d\u00e5rlige bakterier fra \u00e5 vokse i vaginaen din.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>En sunn og balansert vaginal flora er sv\u00e6rt viktig for din vaginale helse, og enhver forstyrrelse kan for\u00e5rsake vaginale infeksjoner s\u00e5 som bakteriell vaginose og tr\u00f8ske.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"790\" src=\"https:\/\/articles.karopharma.com\/app\/uploads\/2022\/04\/what-is-vaginal-flora.jpg\" alt=\"What is vaginal flora?\" class=\"wp-image-19082\" srcset=\"https:\/\/articles.karopharma.com\/app\/uploads\/2022\/04\/what-is-vaginal-flora.jpg 1000w, https:\/\/articles.karopharma.com\/app\/uploads\/2022\/04\/what-is-vaginal-flora-300x237.jpg 300w, https:\/\/articles.karopharma.com\/app\/uploads\/2022\/04\/what-is-vaginal-flora-768x607.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/figure>\n<\/div><\/div>\n\n<div class=\"wp-block-karopharma-free-text pt-large pb-large bg-center bg-cover bg-no-repeat  small is-style-secondary\" style=\"background-image:url()\"><div class=\"free-text-wrapper container max-w-small text-left\">\n<h2 class=\"is-style-heading-h1 wp-block-heading\" id=\"title-2\">Hvorfor er vaginal flora viktig?<\/h2>\n\n\n\n<p>Som kort nevnt ovenfor, bidrar vaginal flora, ogs\u00e5 kjent som vaginalt mikrobiom, til \u00e5 sikre god vaginal helse.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"is-style-heading-h4 wp-block-heading\">Produksjon av melkesyre<\/h3>\n\n\n\n<p>Melkesyre er det som holder vaginaens pH-balanse p\u00e5 riktig niv\u00e5. Vaginaen din b\u00f8r ha en pH p\u00e5 mellom 3,8 og 4,5. Dette er et moderat syrlig milj\u00f8.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>Hvis pH-en i vaginaen din g\u00e5r over 4,5, er de d\u00e5rlige bakteriene i stand til \u00e5 vokse, og vaginaen din blir mer mottakelig for infeksjoner og betennelser.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"is-style-heading-h4 wp-block-heading\">Produksjon av hydrogenperoksid<\/h3>\n\n\n\n<p>Hydrogenperoksid bidrar til \u00e5 hindre veksten av d\u00e5rlige bakterier og sopp i vaginaen. Dette bidrar igjen til at vaginaen din opprettholder riktig pH-niv\u00e5 slik at den kan beskytte seg selv mot vaginale infeksjoner.\u00a0<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n<div class=\"wp-block-karopharma-free-text pt-large pb-large bg-center bg-cover bg-no-repeat  small is-style-transparent\" style=\"background-image:url()\"><div class=\"free-text-wrapper container max-w-small text-left\">\n<h2 class=\"is-style-heading-h1 wp-block-heading\" id=\"title-3\">Hva for\u00e5rsaker en ubalanse i vaginal flora?<\/h2>\n\n\n\n<p>Det er flere faktorer som kan p\u00e5virke din vaginale flora, de fleste av disse kan enkelt avhjelpes.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"is-style-heading-h4 wp-block-heading\">Ta antibiotika<\/h3>\n\n\n\n<p>\u00c5 ta antibiotika for en annen infeksjon kan p\u00e5virke din vaginale flora. I tillegg til \u00e5 drepe eventuelle d\u00e5rlige bakterier i kroppen din, kan antibiotika ogs\u00e5 fjerne de gode bakteriene. Det er derfor soppinfeksjoner er vanlige hos kvinner som ar antibiotika.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"is-style-heading-h4 wp-block-heading\">Hormonendringer<\/h3>\n\n\n\n<p>Hormonsvingninger kan ogs\u00e5 p\u00e5virke din vaginale flora. Dette kan skje under graviditet, ved amming og under menopause. Orale prevensjonsmidler kan ogs\u00e5 p\u00e5virke hormonene dine og den vaginale floraen din.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"is-style-heading-h4 wp-block-heading\">Svekket immunforsvar<\/h3>\n\n\n\n<p>Hvis du har et svekket immunforsvar kan dette svekke kroppens naturlige forsvar i ditt intime omr\u00e5de. Hvis du for eksempel er sv\u00e6rt stresset, har influensa eller opplever problemer med mental helse, kan du for\u00e5rsake en ubalanse uten \u00e5 vite det.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"is-style-heading-h4 wp-block-heading\">S\u00e6d<\/h3>\n\n\n\n<p>S\u00e6d er en alkalisk v\u00e6ske, noe som betyr at den kan p\u00e5virke pH-niv\u00e5et i vaginaen din. Hvis du har ubeskyttet sex vil vaginaen din oppleve et midlertidig skifte i pH, som kan for\u00e5rsake irritasjon eller betennelse.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n<div class=\"wp-block-karopharma-free-text pt-large pb-large bg-center bg-cover bg-no-repeat  small is-style-primary\" style=\"background-image:url()\"><div class=\"free-text-wrapper container max-w-small text-left\">\n<h2 class=\"is-style-heading-h1 wp-block-heading\" id=\"title-4\">Hva er effektene av en vaginal flora-ubalanse?<\/h2>\n\n\n\n<p>Hvis din vaginale flora blir ubalansert, vil du kanskje ikke merke noen endringer i vaginaene din og din vaginale helse. Hvis for mange d\u00e5rlige bakterier imidlertid f\u00e5r vokse, kan du oppleve en vaginal infeksjon. Du kan oppleve en av f\u00f8lgende:<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"is-style-heading-h4 wp-block-heading\">Bakteriell vaginose (BV)<\/h3>\n\n\n\n<p>Bakteriell vaginose er den vanligste infeksjonen, og er for\u00e5rsaket av en overvekst av d\u00e5rlige bakterier i vaginaen. N\u00e5r de gode bakteriene (laktobasiller) blir forstyrret, kan disse d\u00e5rlige bakteriene ta over og skape kaos i det delikate \u00f8kosystemet i vaginaen din.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>BV er ikke en seksuelt overf\u00f8rt sykdom, men samleie kan gj\u00f8re symptomene dine verre.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>De vanligste tegnene p\u00e5 bakteriell vaginose er:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"is-style-default wp-block-list\"><li>En tynn, gr\u00e5, hvit eller gul utflod\u00a0<\/li><li>En distinkt fiskeaktig lukt<\/li><li>Vaginal kl\u00f8e eller s\u00e5rhet<\/li><li>Smerte under urinering\u00a0<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"is-style-heading-h5 wp-block-heading\">Hvordan behandle bakteriell vaginose<\/h4>\n\n\n\n<p>Milde tilfeller av bakteriell vaginose kan forsvinne av seg selv uten at det er n\u00f8dvendig med behandling. Alternativt, hvis du oppleve ubehagelige symptomer, kan du kj\u00f8pe reseptfrie produkter, som Multi-Gyn ActiGel. eller du kan be fastlegen din om \u00e5 foreskrive antibiotika.<\/p>\n\n\n\n<p>BV kommer ofte tilbake, vanligvis innen 3 m\u00e5neder etter behandling, s\u00e5 du m\u00e5 kanskje behandle denne infeksjonen mer enn \u00e9n gang.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"is-style-heading-h4 wp-block-heading\">Soppinfeksjon (tr\u00f8ske)<\/h3>\n\n\n\n<p>Tr\u00f8ske for\u00e5rsakes ogs\u00e5 av en ubalanse i din vaginale flora og din vaginale pH. Ulikt BV, som er for\u00e5rsaket av en bakterie, er tr\u00f8ske imidlertid for\u00e5rsaket av sopp.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>Vaginal tr\u00f8ske er sv\u00e6rt vanlig og p\u00e5virker omtrent 3 av 4 kvinner. Det oppst\u00e5r n\u00e5r det blir for mye av Candida albicans, en sunn sopp som finnes i kroppen din.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>Vanligvis holder immunforsvaret ditt denne soppen under kontroll, men, hvis den vaginale floraen din blir forstyrret, kan det oppst\u00e5 overvekt av sopp.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>De vanligste tegnene p\u00e5 en soppinfeksjon er:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"is-style-default wp-block-list\"><li>En tykk, hvit og klumpete utflod\u00a0<\/li><li>Brennende f\u00f8lelse eller kl\u00f8e i vulvaen eller vaginaen\u00a0<\/li><li>Brennende f\u00f8lelse under urinering\u00a0<\/li><li>Smerte eller ubehag under sex<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>I alvorlige tilfeller kan du ogs\u00e5 legge merke til hevelse og r\u00f8dhet i vulvaen og huden din kan til og med sprekke.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"is-style-heading-h5 wp-block-heading\">Hvordan behandle soppinfeksjon<\/h4>\n\n\n\n<p>Du kan behandle soppsymptomer med et reseptfritt produkt som Multi-Gyn FloraPlus, som behandler og forhindrer symptomene p\u00e5 vaginal sopp. Du kan ogs\u00e5 f\u00e5 tr\u00f8skekrem som p\u00e5f\u00f8res ekstern og som kan lindre vaginal irritasjon eller s\u00e5rhet.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>For \u00e5 gjenopprette din vaginale flora etter tr\u00f8ske, kan det v\u00e6re en god id\u00e9 \u00e5 starte \u00e5 ta et daglig probiotisk kosttilskudd.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"791\" src=\"https:\/\/articles.karopharma.com\/app\/uploads\/2022\/04\/how-to-treat-yeast-infection.jpg\" alt=\"How to treat yeast infection\" class=\"wp-image-19105\" srcset=\"https:\/\/articles.karopharma.com\/app\/uploads\/2022\/04\/how-to-treat-yeast-infection.jpg 1000w, https:\/\/articles.karopharma.com\/app\/uploads\/2022\/04\/how-to-treat-yeast-infection-300x237.jpg 300w, https:\/\/articles.karopharma.com\/app\/uploads\/2022\/04\/how-to-treat-yeast-infection-768x607.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/figure>\n<\/div><\/div>\n\n<div class=\"wp-block-karopharma-free-text pt-large pb-large bg-center bg-cover bg-no-repeat  small is-style-secondary\" style=\"background-image:url()\"><div class=\"free-text-wrapper container max-w-small text-left\">\n<h2 class=\"is-style-heading-h1 wp-block-heading\" id=\"title-5\">Hvordan gjenopprette vaginal flora etter en infeksjon<\/h2>\n\n\n\n<p>Det er flere livsstilsendringer du kan gj\u00f8re for \u00e5 korrigere ubalansert flora og gjenopprette normale vaginale bakterier etter en infeksjon, som BV eller tr\u00f8ske.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"is-style-heading-h4 wp-block-heading\">Fokuser p\u00e5 kosthold og n\u00e6ring<\/h3>\n\n\n\n<p>Hvis du er utsatt for soppinfeksjoner, er det bevist at kosthold og n\u00e6ring kan v\u00e6re sv\u00e6rt effektive i \u00e5 forhindre fremtidige utbrudd av tr\u00f8ske.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>Ved \u00e5 st\u00f8tte bakteriene i magen din, kan du ogs\u00e5 bidra til \u00e5 st\u00f8tte bakteriene i vaginaen din, dvs. din vaginale flora.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>En daglig probiotika kan ha en sv\u00e6rt fordelaktig effekt p\u00e5 vagina-floraen din og kan kj\u00f8pes i de fleste apoteker og helsekostforretninger.\u00a0\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>Det kan ogs\u00e5 v\u00e6re en god id\u00e9 \u00e5 kutte ned p\u00e5 sukker og alkohol og fokusere p\u00e5 \u00e5 spise sunn mat.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"is-style-heading-h4 wp-block-heading\">Begrens stress<\/h3>\n\n\n\n<p>Stress kan ha en stor effekt p\u00e5 den helhetlige helsen din samt din vaginale helse. Stresshormoner som kortisol reduserer antallet gode bakterier i vaginaen din, som kan gj\u00f8re en infeksjon vanskeligere \u00e5 komme seg fra. Det kan ogs\u00e5 gj\u00f8re symptomene dine verre.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>Det er mange m\u00e5ter \u00e5 redusere stressniv\u00e5ene dine, inkludert \u00e5 trene regelmessig, fors\u00f8ke avslapningsteknikker og ta deg tid til \u00e5 meditere.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"is-style-heading-h4 wp-block-heading\">Slutt \u00e5 r\u00f8yke<\/h3>\n\n\n\n<p>Forskning foresl\u00e5r at r\u00f8yking kan ha en negativ effekt p\u00e5 din vaginale flora. Mer spesifikt kan det svekke de gode bakteriene i vaginaen din og \u00f8ke de d\u00e5rlige bakteriene.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>Hvis du \u00f8nsker \u00e5 opprettholde den vaginale floraen din b\u00f8r du ha som m\u00e5l \u00e5 slutte \u00e5 r\u00f8yke fullstendig.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"is-style-heading-h4 wp-block-heading\">Ha sikker sex<\/h3>\n\n\n\n<p>N\u00e5r du har ubeskyttet sex kan introduksjonen av s\u00e6d inn i vaginaen for\u00e5rsake en forstyrrelse i din vaginale flora. Ved \u00e5 praktisere sikker sex (bruke kondom) kan du imidlertid opprettholde den riktige vaginale pH-balansen n\u00f8dvendig for \u00e5 holde infeksjoner unna.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n<div class=\"wp-block-karopharma-free-text pt-large pb-large bg-center bg-cover bg-no-repeat  small is-style-light\" style=\"background-image:url()\"><div class=\"free-text-wrapper container max-w-small text-left\">\n<h2 class=\"is-style-heading-h1 wp-block-heading\" id=\"title-6\">Hvordan st\u00f8tte din vaginale flora<\/h2>\n\n\n\n<p>For \u00e5 holde vaginaen din sunn og din vaginale flora balansert, er det flere ting du kan gj\u00f8re, inkludert:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"is-style-default wp-block-list\"><li>Unng\u00e5 kraftige s\u00e5per som har en h\u00f8y pH\u00a0<\/li><li>Ta et probiotisk kosttilskudd eller en stikkpille\u00a0<\/li><li>Skifte tampongene dine regelmessig\u00a0<\/li><li>Bruke et kondom under sex<\/li><li>Unng\u00e5 kjemiske tillegg og s\u00e6ddrepende midler i glidemidler og kondomer\u00a0<\/li><li>Unng\u00e5 \u00e5 bruke trange kl\u00e6r\u00a0<\/li><li>Bruke pustende undert\u00f8y av bomull\u00a0<\/li><li>Spise et variert kosthold som inneholder frisk frukt og gr\u00f8nnsaker\u00a0<\/li><li>S\u00f8k medisinsk r\u00e5d hvis du legger merke til noen endringer i den vaginale utfloden din eller begynner \u00e5 oppleve noen ubehagelige symptomer.\u00a0<\/li><\/ul>\n<\/div><\/div>\n\n<div class=\"wp-block-karopharma-free-text pt-large pb-none bg-center bg-cover bg-no-repeat  small is-style-primary\" style=\"background-image:url()\"><div class=\"free-text-wrapper container max-w-small text-left\">\n<h2 class=\"is-style-heading-h2 wp-block-heading\" id=\"title-7\">Vanlige sp\u00f8rsm\u00e5l om vaginal flora<\/h2>\n<\/div><\/div>\n\n<div class=\"wp-block-karopharma-accordions is-style-primary\"><div class=\"container\">\n<details class=\"wp-block-karopharma-accordion\"><summary><h2 class=\"accordion-title\">Hva er intimflora?<\/h2><\/summary><div class=\"accordion-content\">\n<p class=\"is-style-paragraph-body-text\">Intimflora, ogs\u00e5 kjent som vaginal flora, refererer til koloniene av bakterier som bor i vaginaen. De fleste av bakteriene i vaginaen din er gode bakterier, kjent som laktobasiller, selv om vaginaen din ogs\u00e5 er hjem til noen d\u00e5rlige bakterier.<\/p>\n<\/div><\/details>\n\n\n\n<details class=\"wp-block-karopharma-accordion\"><summary><h2 class=\"accordion-title\">Er vaginal tr\u00f8ske for\u00e5rsaket av en mangel i florabakterier?<\/h2><\/summary><div class=\"accordion-content\">\n<p class=\"is-style-paragraph-body-text\">Vaginal tr\u00f8ske er for\u00e5rsaket av en overvekst av sopp i vaginaen. Hvis din vaginale flora eller vaginale mikrobiom forstyrres, kan det vokse for mye sopp i vaginaen og for\u00e5rsake vaginal tr\u00f8ske.<\/p>\n<\/div><\/details>\n\n\n\n<details class=\"wp-block-karopharma-accordion\"><summary><h2 class=\"accordion-title\">Normaliserer probiotika ogs\u00e5 vaginal flora?<\/h2><\/summary><div class=\"accordion-content\">\n<p class=\"is-style-paragraph-body-text\">Probiotika bidrar til \u00e5 st\u00f8tte en sunn vaginal flora ved \u00e5 introdusere levende mikroorganismer inn i vaginaen din. Dette er gode bakterier som vaginaen din trenger for \u00e5 holde seg sunn og bekjempe vaginale infeksjoner som bakteriell vaginose og tr\u00f8ske.<\/p>\n<\/div><\/details>\n\n\n\n<details class=\"wp-block-karopharma-accordion\"><summary><h2 class=\"accordion-title\">Hva er en florainfeksjon?<\/h2><\/summary><div class=\"accordion-content\">\n<p class=\"is-style-paragraph-body-text\">En florainfeksjon oppst\u00e5r n\u00e5r for mange d\u00e5rlige bakterier f\u00e5r vokse i vaginaen din. Dette for\u00e5rsaker typisk vaginale infeksjoner som bakterielle vaginose og vaginal tr\u00f8ske.<\/p>\n<\/div><\/details>\n\n\n\n<details class=\"wp-block-karopharma-accordion\"><summary><h2 class=\"accordion-title\">N\u00e5r foresl\u00e5r et skifte i flora en bakteriell mening?<\/h2><\/summary><div class=\"accordion-content\">\n<p class=\"is-style-paragraph-body-text\">N\u00e5r din vaginale flora blir forstyrret kan de d\u00e5rlige bakteriene i vaginaen din vokse. Dette kan f\u00f8re til vaginale infeksjoner og betennelse. Du kan gjenopprette den vaginale floraen din ved \u00e5 ta daglig probiotika og bruke en barrieremetode under sex.<\/p>\n<\/div><\/details>\n\n\n\n<details class=\"wp-block-karopharma-accordion\"><summary><h2 class=\"accordion-title\">Hvordan kan jeg forbedre min sunne vaginale flora?<\/h2><\/summary><div class=\"accordion-content\">\n<p class=\"is-style-paragraph-body-text\">En av de enkleste og mest effektive m\u00e5tene \u00e5 forbedre din sunne vaginale flora p\u00e5, er \u00e5 ta en daglig probiotika. Denne inneholder laktobasiller, som er de gode bakteriene vaginaen din trenger for \u00e5 holde seg sunn og bekjempe infeksjon.<\/p>\n<\/div><\/details>\n<\/div><\/div>\n<div class=\"product-list wp-block-karopharma-product-list\" data-testid=\"product-list\">\n      <p class=\"hidden\">No products found<\/p>\n  <\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":3,"featured_media":19100,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[199],"tags":[100],"class_list":["post-8948","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-intimpleie","tag-multi-gyn"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.6 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Fremme en sunn vaginal flora \u2013 Fiks vaginal floraubalanse<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Vet du hvordan vaginal flora p\u00e5virker din vaginale helse? Oppdag hva vaginal flora er, hvorfor det er viktig og hvordan du st\u00f8tter din flora her.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"noindex, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nb_NO\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Fremme en sunn vaginal flora \u2013 Fiks vaginal floraubalanse\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Vet du hvordan vaginal flora p\u00e5virker din vaginale helse? Oppdag hva vaginal flora er, hvorfor det er viktig og hvordan du st\u00f8tter din flora her.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/articles.karopharma.com\/no\/2022\/05\/30\/vaginal-flora\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Article Database |\u00a0Karo Pharma\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-05-30T13:12:57+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-01-12T13:15:09+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/articles.karopharma.com\/app\/uploads\/2022\/04\/what-is-vaginal-flora.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1000\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"790\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Digital Karo Pharma\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Digital Karo Pharma\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"8 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/articles.karopharma.com\/no\/2022\/05\/30\/vaginal-flora\/\",\"url\":\"https:\/\/articles.karopharma.com\/no\/2022\/05\/30\/vaginal-flora\/\",\"name\":\"Fremme en sunn vaginal flora \u2013 Fiks vaginal floraubalanse\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/articles.karopharma.com\/no\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/articles.karopharma.com\/no\/2022\/05\/30\/vaginal-flora\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/articles.karopharma.com\/no\/2022\/05\/30\/vaginal-flora\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/articles.karopharma.com\/app\/uploads\/2022\/04\/what-is-vaginal-flora.jpg\",\"datePublished\":\"2022-05-30T13:12:57+00:00\",\"dateModified\":\"2023-01-12T13:15:09+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/articles.karopharma.com\/no\/#\/schema\/person\/10cde8b1f0d035d4d5bdfffbc4de7469\"},\"description\":\"Vet du hvordan vaginal flora p\u00e5virker din vaginale helse? Oppdag hva vaginal flora er, hvorfor det er viktig og hvordan du st\u00f8tter din flora her.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/articles.karopharma.com\/no\/2022\/05\/30\/vaginal-flora\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/articles.karopharma.com\/no\/2022\/05\/30\/vaginal-flora\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"@id\":\"https:\/\/articles.karopharma.com\/no\/2022\/05\/30\/vaginal-flora\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/articles.karopharma.com\/app\/uploads\/2022\/04\/what-is-vaginal-flora.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/articles.karopharma.com\/app\/uploads\/2022\/04\/what-is-vaginal-flora.jpg\",\"width\":1000,\"height\":790,\"caption\":\"Hva er vaginal flora?\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/articles.karopharma.com\/no\/2022\/05\/30\/vaginal-flora\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/articles.karopharma.com\/no\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Vaginal flora\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/articles.karopharma.com\/no\/#website\",\"url\":\"https:\/\/articles.karopharma.com\/no\/\",\"name\":\"Article Database |\u00a0Karo Pharma\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/articles.karopharma.com\/no\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nb-NO\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/articles.karopharma.com\/no\/#\/schema\/person\/10cde8b1f0d035d4d5bdfffbc4de7469\",\"name\":\"Digital Karo Pharma\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"@id\":\"https:\/\/articles.karopharma.com\/no\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c1b34051c94eaf85bddcab31f59b65f74a4f7cdf8ffba8d546cd473595774fde?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c1b34051c94eaf85bddcab31f59b65f74a4f7cdf8ffba8d546cd473595774fde?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Digital Karo Pharma\"},\"url\":\"https:\/\/articles.karopharma.com\/no\/author\/digitalkaropharma-com\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Fremme en sunn vaginal flora \u2013 Fiks vaginal floraubalanse","description":"Vet du hvordan vaginal flora p\u00e5virker din vaginale helse? Oppdag hva vaginal flora er, hvorfor det er viktig og hvordan du st\u00f8tter din flora her.","robots":{"index":"noindex","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"og_locale":"nb_NO","og_type":"article","og_title":"Fremme en sunn vaginal flora \u2013 Fiks vaginal floraubalanse","og_description":"Vet du hvordan vaginal flora p\u00e5virker din vaginale helse? Oppdag hva vaginal flora er, hvorfor det er viktig og hvordan du st\u00f8tter din flora her.","og_url":"https:\/\/articles.karopharma.com\/no\/2022\/05\/30\/vaginal-flora\/","og_site_name":"Article Database |\u00a0Karo Pharma","article_published_time":"2022-05-30T13:12:57+00:00","article_modified_time":"2023-01-12T13:15:09+00:00","og_image":[{"width":1000,"height":790,"url":"https:\/\/articles.karopharma.com\/app\/uploads\/2022\/04\/what-is-vaginal-flora.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Digital Karo Pharma","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"Digital Karo Pharma","Est. reading time":"8 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/articles.karopharma.com\/no\/2022\/05\/30\/vaginal-flora\/","url":"https:\/\/articles.karopharma.com\/no\/2022\/05\/30\/vaginal-flora\/","name":"Fremme en sunn vaginal flora \u2013 Fiks vaginal floraubalanse","isPartOf":{"@id":"https:\/\/articles.karopharma.com\/no\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/articles.karopharma.com\/no\/2022\/05\/30\/vaginal-flora\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/articles.karopharma.com\/no\/2022\/05\/30\/vaginal-flora\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/articles.karopharma.com\/app\/uploads\/2022\/04\/what-is-vaginal-flora.jpg","datePublished":"2022-05-30T13:12:57+00:00","dateModified":"2023-01-12T13:15:09+00:00","author":{"@id":"https:\/\/articles.karopharma.com\/no\/#\/schema\/person\/10cde8b1f0d035d4d5bdfffbc4de7469"},"description":"Vet du hvordan vaginal flora p\u00e5virker din vaginale helse? Oppdag hva vaginal flora er, hvorfor det er viktig og hvordan du st\u00f8tter din flora her.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/articles.karopharma.com\/no\/2022\/05\/30\/vaginal-flora\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nb-NO","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/articles.karopharma.com\/no\/2022\/05\/30\/vaginal-flora\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nb-NO","@id":"https:\/\/articles.karopharma.com\/no\/2022\/05\/30\/vaginal-flora\/#primaryimage","url":"https:\/\/articles.karopharma.com\/app\/uploads\/2022\/04\/what-is-vaginal-flora.jpg","contentUrl":"https:\/\/articles.karopharma.com\/app\/uploads\/2022\/04\/what-is-vaginal-flora.jpg","width":1000,"height":790,"caption":"Hva er vaginal flora?"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/articles.karopharma.com\/no\/2022\/05\/30\/vaginal-flora\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/articles.karopharma.com\/no\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Vaginal flora"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/articles.karopharma.com\/no\/#website","url":"https:\/\/articles.karopharma.com\/no\/","name":"Article Database |\u00a0Karo Pharma","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/articles.karopharma.com\/no\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nb-NO"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/articles.karopharma.com\/no\/#\/schema\/person\/10cde8b1f0d035d4d5bdfffbc4de7469","name":"Digital Karo Pharma","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nb-NO","@id":"https:\/\/articles.karopharma.com\/no\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c1b34051c94eaf85bddcab31f59b65f74a4f7cdf8ffba8d546cd473595774fde?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c1b34051c94eaf85bddcab31f59b65f74a4f7cdf8ffba8d546cd473595774fde?s=96&d=mm&r=g","caption":"Digital Karo Pharma"},"url":"https:\/\/articles.karopharma.com\/no\/author\/digitalkaropharma-com\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/articles.karopharma.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8948","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/articles.karopharma.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/articles.karopharma.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/articles.karopharma.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/articles.karopharma.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8948"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/articles.karopharma.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8948\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":25500,"href":"https:\/\/articles.karopharma.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8948\/revisions\/25500"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/articles.karopharma.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/media\/19100"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/articles.karopharma.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8948"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/articles.karopharma.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8948"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/articles.karopharma.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8948"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}