Tykke tånegler

Er du bekymret for de tykke tåneglene dine?

Enten de tykke tåneglene dine får deg til å føle deg usikker eller gir deg ubehag, er dette en lidelse du ikke bør ignorere.

Tykkere tånegler er ofte et tegn på en underliggende tilstand, og er mest sannsynlig resultatet av en soppinfeksjon. Og dersom de ikke blir behandlet, kan de bli svært smertefulle.

Heldigvis, for deg med tykke tånegler, er det ikke for sent å finne den rette behandlingen.

Les videre for å finne ut mer:

Hva er symptomene på tykke tånegler?

Tykke tånegler går ofte ubemerket hen, spesielt hos eldre voksne som naturlig opplever tykkere negler. Ettersom neglene dine blir tykkere, kan du imidlertid også legge merke til ytterligere symptomer, inkludert:

Sprø negler
En dårlig lukt som kommer fra tåneglen
Negler som enkelt løftes opp fra negleroten
Vanskeligheter med å trimme neglene
Sprekker eller splitter i neglene
Smerte eller ubehag
Tånegler som synes å være skjellaktige eller krittaktige

Det er heller ikke uvanlig å oppleve misfargede tånegler. De kan bli gule, grønne eller selv brune.

Hva er årsakene til tykke tånegler?

At tåneglene blir tykkere kan indikere at du opplever et underliggende helseproblem. Det er imidlertid et sjeldent tilfelle. Dette er hva det kan indikere.

Soppinfeksjoner

Som én av de viktigste årsakene til at tånegler blir tykkere har vi sopp- og gjærsoppinfeksjoner. Disse påvirker rundt én av ti personer.

Da føttene dine tilbringer mesteparten av dagen innhyllet i sokker og sko, tilbyr de det perfekte miljøet for at sopp kan vokse og spre seg.

Mens enkelte personer er mer utsatt for neglesopp enn andre, kan du redusere risikoen for å få denne infeksjonen ved å praktisere god hygiene, og ved å holde fottøyet ditt tørt.

Noen av de vanligste årsakene til soppinfeksjoner i tåneglene er:

Å bruke restriktivt fottøy
Å ha en skade nært tåneglen
Et svekket immunforsvar
Fotsopp
Å røyke
Medisinske tilstander som type 1 og type 2 diabetes, sirkulasjonsproblemer og psoriasis

Heldigvis trenger du bare å bruke en behandling som er utviklet for å eliminere neglesopp, og symptomene dine bør gradvis forsvinne.

En skade eller et traume

Den nest vanligste årsaken til tykke tånegler er en skade eller annen form for traume. Dette kan inkludere en idrettsskade, ulykke, eller et traume forårsaket av fottøy som ikke passer.

Det er verdt å vite at tykke tånegler fra traume ikke alltid dukker opp rett etter hendelsen. Det kan ta litt tid før traumet kommer til syne.

Hvis du ikke tror at du har en soppinfeksjon og du har fått en skade i det aktuelle området de siste månedene, da er dette den sannsynlige årsaken.

Gul negl-syndrom

Selv om det er sjeldent, kan gul negl-syndrom få tåneglene dine til å bli tykkere, og gulaktig i fargen. Denne tilstanden kan også føre til pusteproblemer og hevelse i armer og ben.

Gul negl-syndrom er ofte genetisk.

Psoriasis

For de som opplever psoriasis, kan du legge merke til at tåneglene dine blir tykkere. Du kan også utvikle riller på neglene, de kan også begynne å skille seg fra negleroten.

Hvis du allerede bruker en behandling mot psoriasis, bør du se at dette vil forbedre alle symptomene dine, inkludert tykke tånegler.

Aldring

Når en person blir eldre vil tåneglene deres, og i enkelte tilfeller fingerneglene deres, naturlig bli tykkere. Dette er ikke en grunn til bekymring og skjer simpelthen fordi kroppen din ikke kan regenerere seg selv så effektivt som den en gang kunne.

Mens du kan polere tykke tånegler som har oppstått på grunn av aldringsprosessen, er det dessverre ikke noen behandling for dette.

Paronykia

Paronykia er en hudtilstand som forårsaker hevelse og rødhet rundt neglen. Hvis du har denne tilstanden, vil du kanskje også legge merke til at fingerneglene og tåneglene dine begynner å bli tykkere og at lag av neglen begynner å skalle av.

Personer som har jobbet et sted der hendene deres ofte blir utsatt for fuktighet, slik som rengjørere og kokker, er mye mer mottakelige for paronykia. Det kan imidlertid også oppstå hvis du ofte suger på fingrene dine eller hvis du trimmer neglene dine for korte.

Hvordan behandler jeg negler som har blitt tykkere?

Avhengig av årsaken til at tåneglene dine har blitt tykkere, er det flere mulige behandlinger du kan prøve.

Neglesoppbehandling

Hvis de tykke tåneglene dine er et resultat av en soppinfeksjon i tåneglene, er et enkelt reseptfritt anti-sopplegemiddel slik som Nailner alt du trenger. Du trenger ikke en resept for å kjøpe dette.

Det er verdt å merke seg at det kan ta litt tid før en soppinfeksjon i neglene forsvinner fullstendig, så sørg for at du fullfører hele behandlingen. Tånegler vokser ut svært sakte, mellom 12 og 18 måneder, så du må være tålmodig og iherdig i å behandle infeksjonen.

Hvis du ikke ser noen tegn på forbedring etter 10–14 dager, gjør en avtale med legen din for å utelukke eventuelle underliggende årsaker.

Det er heller ikke uvanlig at soppinfeksjoner i neglene kommer tilbake. Selv om dette kan være frustrerende, kan du bruke anti-sopplegemidler flere ganger.

Hvis du opplever gjentatte tåneglinfeksjoner, kan legen din anbefale laserbehandling eller selv fjerning av tåneglen for å behandle negleroten grundig.

Fungerer husholdningsmidler for tykke tånegler?

Det er et utvalg av husholdningsmetoder du kan prøve for å behandle neglesopp. Disse bør imidlertid brukes i tillegg til et anti-sopplegemiddel, ikke i stedet for et.

Noen av de mest populære husholdningsmidlene inkluderer:

Påfør Vicks VapoRub på det utsatte området
Vask det utsatte området daglig med såpe og vann
Hold området tørt og fritt for svette
Luft føttene dine når det er mulig
Påfør te-treolje på det utsatte området to ganger om dagen
Påfør slangerotekstrakt på området to ganger daglig
Dynk det utsatte området i én del edikk og to deler varmt vann i 20 minutter hver dag

Igjen, det er verdt å huske at ingen av husholdningsmidlene ovenfor har blitt vitenskapelig bevist for å behandle neglesopp og tykke tånegler. Ingen av dem vil imidlertid forårsake skade, og kan være i stand til å fremskynde helbredelsen når brukt sammen med et godkjent anti-sopplegemiddel.

Er tykke tånegler farlig?

I de aller fleste tilfellene er tykke tånegler ikke en grunn til bekymring. Hvis de ikke blir behandlet, kan de imidlertid fortsette å bli tykkere og forårsake smerte eller ubehag når man går eller tar på seg fottøy.

For de som har en eksisterende medisinsk tilstand, kan en soppinfeksjon i neglene føre til sekundære infeksjoner, noe som kan være farlig. Hvis de tykke tåneglene dine blir verre eller ikke bedres etter behandling, bør du oppsøke lege så fort som mulig.

Hvem står i fare for å utvikle tykke tånegler?

I de aller fleste tilfeller er ikke tykke tånegler en grunn til bekymring. Som nevnt ovenfor elsker tåneglesopp fukt, så du kan være i større fare for å utvikle tykke tånegler hvis:

Du går barfot i offentlige svømmebassenger, dusjer og treningssentre
Du bruker mye tid i vann
Du har på sko som ikke passer eller sko som begrenser føttene dine
Du har svette føtter
Du skader tåneglene dine
Du har fotsopp
Du tar legemidler som undertrykker immunforsvaret ditt
Du er generelt mottakelig for tykke tånegler
Du røyker
Du har en allerede eksisterende medisinsk tilstand slik som diabetes eller psoriasis
Du undergår kreftbehandling

Hvordan kan jeg forhindre tykke tånegler?

Å forhindre tykke tånegler er mye enklere enn å behandle en soppinfeksjon i tåneglene, så der det er mulig, bør du sørge for at du praktiserer god hygiene og tar vare på føttene dine.

Det er flere trinn du kan ta for å minimere risikoen din for å utvikle tykke tånegler, inkludert:

Vask føttene dine regelmessig og tørk dem grundig med håndkle
Bytt sokkene dine flere ganger om dagen hvis du svetter mye
Roter fottøyet ditt slik at skoene dine kan tørke
Bruk fotpulver
Bruk sandaler når du dusjer offentlig
Hold tåneglene dine trimmet med rene verktøy
Kjøp nytt fottøy hvis du har en soppinfeksjon

Når skal du gå til en lege for tykke tånegler?

I de fleste tilfeller er tykke tånegler forårsaket av en soppinfeksjon. Du trenger ikke gå til legen din for å bli foreskrevet legemidler for dette. Du kan i stedet gå til ditt lokale apotek og spørre om anti-sopplegemidler som Nailner. Dette kan brukes i oral form eller påføres topisk på det utsatte området.

Hvis du har prøvd en spesifikk behandling for soppinfeksjoner i tåneglene dine, og du ikke har sett noen forbedring av symptomene dine på 10–14 dager bør du bestille en avtale med legen din for å se om det er en underliggende årsak til de tykke tåneglene dine.

Under legebesøket vil legen din ta en prøve under neglen, eller ta en neglebit for å teste for soppvekst. Jo tidligere du diagnostiserer en soppinfeksjon i neglene, jo enklere og raskere er den å behandle.

Hvordan trimme tykke tånegler?

Når du behandler en soppinfeksjon i neglene, må du sørge for at du holder neglene dine rene og godt tatt vare på, da dette vil hjelpe deg å bli bedre og minimere ubehag.

For å trimme de tykke tåneglene dine, bare følg trinnene nedenfor:

Gjør neglene dine myke ved å sette bena dine i varmt vann i minst ti minutter
Tørk føttene og tåneglene dine med et håndkle
Bruk en negleklipper eller neglesnipper, ta små kutt av tåneglen for å forhindre at den splittes, start fra hjørnet.
Ikke kutt rundt tåneglen i hjørnet, men rett over.
Fortsett å gjøre små, rette kutt over tåneglen din
Fil forsiktig kantene med en neglefil

Hva er onykauksis?

Onykauksis er en tilstand som oppstår når sopp eller gjærsopp kommer inn i tåneglen gjennom en sprekk, et kutt eller området der tåneglen og negleroten din møtes.

Denne vanlige infeksjonen påvirker nesten 10 % av den voksne befolkningen, og selv om den ikke er alvorlig, kan den spre seg over tid og medføre tykkere tånegler dersom det ikke behandles.

Hvis føttene dine regelmessig eksponeres for våte områder, slik som offentlige svømmebasseng eller spa, har du høyere risiko for å få en soppinfeksjon ettersom at fukt er det perfekte utgangspunktet for soppens trivsel.

Vanlige spørsmål om tykke tånegler

Hvorfor blir tånegler tykkere når vi blir eldre?

Ettersom du blir eldre blir tåneglene dine gradvis tykkere, fordi vekstraten i neglene minsker, noe som fører til en økning i negleceller og, etterhvert tykkelse.

Dette er fullstendig normalt og ikke en grunn til bekymring med mindre de tykke tåneglene dine følges av andre symptomer som en dårlig lukt, sprø tånegler som begynner å brekke og/eller at huden rundt neglen blir hardere. Hvis du har noen av symptomene ovenfor, har du mest sannsynlig en soppinfeksjon i neglene som kan behandles med en reseptfri anti-soppbehandling.

Hvorfor bir neglene mine tykkere under?

Når neglene dine begynner å bli tykkere, er dette kjent som en neglelidelse kalt onykauksis. Denne tilstanden kan også gjøre at neglene blir gule og buete, og i enkelte tilfeller vil den føre til at negleplaten separeres fra negleroten.

Den vanligste årsaken til onykauksis er en soppinfeksjon i neglene som kan behandles med en reseptfri neglesoppbehandling som Nailner.

Hva kan du gjøre med tånegler som blir tykkere?

Du kan prøve flere former for behandling, som et enkelt reseptfritt anti-sopplegemiddel. Hvis det fortsetter kan det noen ganger være nødvendig å fjerne tåneglen. Du kan også utføre flere preventive trinn og trimme tåneglene dine riktig.

Kan tykke tånegler reverseres?

Ja, tykke tånegler kan reverseres så lenge du finner ut hva som har fått tåneglene dine til å bli tykkere. I de fleste tilfeller er tykke tånegler resultatet av en soppinfeksjon i neglene som kan behandles med et anti-sopplegemiddel enten oralt eller topisk.