Calli e duroni
I calli e i duroni sono strati di pelle spessi e/o induriti che frequentemente si formano sui piedi. Anche se in genere non sono una condizione grave, calli e duroni possono essere dolorosi e antiestetici. Tendono a manifestarsi come risposta protettiva all’attrito e alla pressione, ad esempio perché si indossano scarpe che non calzano correttamente.
Nella maggior parte dei casi, i calli alle dita dei piedi possono essere trattati a casa, utilizzando metodi come uno strumento per la rimozione della pelle morta. Tuttavia, nei casi più gravi, potrebbe essere necessario un trattamento farmacologico o la rimozione del callo da parte di uno specialista del piede, qualora dovesse infettarsi.
In questo articolo vengono illustrate alcune delle cause più comuni di calli e duroni del piede, nonché i sintomi a cui prestare attenzione. Vengono inoltre illustrati i metodi efficaci di trattamento domiciliare e i tipi di rimuovi-calli.
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Qual è la differenza tra un callo e un durone del piede?
Se ti stai chiedendo cosa siano i duroni e cosa siano i calli, non sei solo/a. Molti usano questi termini in modo intercambiabile, ma ci sono delle differenze.
Duroni
Un durone è una sezione ispessita dello strato esterno della pelle che si forma in seguito a pressione, attrito o irritazione. Sebbene sia più comune trovarli sui piedi, sull’alluce o sulla pianta del piede, in realtà possono formarsi in qualsiasi parte del corpo. Ad esempio, la presenza di un durone sul dito o sulla mano è frequente tra le persone che suonano strumenti musicali. Un tipo comune di durone è quello plantare, che si forma sulla pianta del piede.
Calli
Un callo è un particolare tipo di durone costituito da pelle morta. I calli ai piedi sono comuni, ma è possibile che si formino anche sulle dita. I calli possono essere classificati in tre tipi principali:
- Calli duri: di solito sono di piccole dimensioni e si sviluppano in punti con pelle dura e compatta, su aree ossee del piede e in punti in cui è presente un durone.
- Calli morbidi: di solito hanno una superficie più sottile e una consistenza più gommosa, possono apparire di colore biancastro e spesso si sviluppano come un granulo tra le dita dei piedi.
- Calli a seme: di solito si sviluppano in gruppo sulla pianta del piede
Sintomi dei calli e dei duroni del piede
I calli e i duroni cutanei possono generare una serie di sintomi diversi a seconda del tipo e della gravità. Tra questi vi sono:
- Una protuberanza indurita sulla pelle
- Un lembo di pelle spessa e ruvida
- Sensazione di dolore o indolenzimento sotto la pelle
- Pelle secca, cerosa o squamosa
- Pelle che diventa gialla o bianca
- Dolore quando si esercita una pressione sulla zona
Nei casi più gravi, i calli e i duroni del piede possono irritarsi o infettarsi. Questo può provocare sintomi come arrossamento, sensazione di calore nell’area, forte dolore e fuoriuscita di liquido dal callo o dal durone.
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Cause dei calli e dei duroni del piede
I calli e i duroni del piede tendono a svilupparsi in seguito alla pressione, all’attrito o all’irritazione della pelle in quell’area. Questo può verificarsi per diversi motivi: alcuni dei più comuni sono elencati di seguito.
Indossare scarpe che non calzano bene
Questo è il motivo più comune per cui le persone sviluppano calli e duroni ai piedi. Se le scarpe sono troppo strette o troppo larghe, possono generare attrito sul piede e causare un ispessimento della pelle come misura protettiva. Le scarpe strette spesso causano un callo al mignolo o all’alluce e anche i tacchi alti tendono a comprimere il piede e ad aumentare il rischio di calli e duroni. Anche se le scarpe calzano bene, se c’è una cucitura mal posizionata, questa può sfregare sul piede e causare calli.
Non indossare i calzini
Indossare scarpe senza calzini aumenta notevolmente le probabilità che le calzature sfreghino sulla pelle e che si formino calli e duroni. Anche i calzini che non calzano bene possono causare attrito. Se cammini spesso all’aperto a piedi nudi, la pelle dei piedi tende a diventare spessa, poiché il corpo cerca di proteggersi dalle lesioni. Con il passare del tempo questo fenomeno potrebbe trasformarsi in un durone sulla pianta del piede o in calli sui piedi.
Fattori di rischio
Oltre a queste cause dirette, esistono alcuni fattori di rischio che possono aumentare le probabilità di sviluppare calli e duroni ai piedi. Queste includono, per esempio, altre patologie legate ai piedi, come alluce valgo, dita a martello e speroni ossei, piedi piatti, camminare molto e diabete.
Trattamenti e rimedi per calli e duroni del piede
Nella stragrande maggioranza dei casi, i calli e i duroni del piede non sono nulla di grave e possono essere facilmente trattati a casa. Questo vale soprattutto per i duroni piccoli e i calli in fase iniziale.
È importante notare che se soffri di diabete o di un’altra patologia di base, è necessario consultare il medico prima di provare a trattarli.
Rimedi casalinghi per duroni e calli su dita e piedi
Esistono diversi metodi semplici per trattare i calli della pelle a casa. Tra questi vi sono:
- Utilizzare calzini esfolianti Footner come esfoliazione per piedi e calli per ridurre la pelle dura e rimuovere la pelle morta prima che si trasformi in calli e duroni.
- Utilizzare una levigatrice per piedi o un raschietto per talloni per rimuovere regolarmente la pelle dura prima che si formino calli e duroni sui piedi.
- Immergere i calli e i duroni sulle dita e sul resto dei piedi in acqua calda per ammorbidire la pelle indurita.
- Idratare regolarmente i piedi per mantenere la pelle morbida
- Utilizzare calzini ammortizzati e scarpe che calzano bene per evitare ulteriori attriti e irritazioni della pelle.
- Tenere i piedi puliti e asciutti
- Utilizzare cerotti per calli per rimuovere i calli ai piedi
- Indossare speciali solette e talloniere nelle calzature
- Assumere antidolorifici se i calli e i duroni del piede sono dolorosi
Di norma, è possibile notare un miglioramento evidente entro una o due settimane.
Rimozione medica di calli e duroni
Nei casi in cui i calli e i duroni del piede siano più gravi e non scompaiano con i rimedi casalinghi sopra descritti, potrebbe essere necessario ricorrere alla rimozione medica estrema dei calli e dei duroni del piede. Questa può essere eseguita da un medico o da uno specialista del piede, come un podologo. I metodi possibili includono:
- Eliminazione dei calli e dei duroni del piede
- Rimozione della pelle in eccesso di calli e duroni del piede
- Applicazione di un cerotto speciale con acido per ammorbidire la pelle ispessita di calli e duroni del piede
- In rari casi, può essere necessario un intervento chirurgico (per esempio, se l’attrito è causato da un problema di allineamento osseo).
Non devi tentare di rimuovere o tagliare i calli da solo/a, perché questo può portare a complicazioni come l’infezione.
Quando devi rivolgerti a un medico per calli e duroni del piede?
Di solito non è necessario andare dal medico per questo tipo di condizioni, che si tratti di un callo del mignolo o di un durone plantare. Tuttavia, devi fissare un appuntamento se si verifica uno dei seguenti casi:
- Soffri di diabete
- Hai problemi di circolazione
- Soffri di malattie cardiache
- I calli e i duroni del piede sanguinano o perdono pus o altre sostanze.
- Non ci sono stati miglioramenti nei calli e nei duroni dopo aver provato i rimedi casalinghi per 3 settimane, oppure la malattia sta peggiorando.
- Il dolore provocato da calli e duroni alle dita dei piedi è forte o impedisce di svolgere le attività quotidiane.
Il medico sarà in grado di diagnosticare la presenza di calli e duroni ai piedi e di prescrivere il trattamento appropriato. Ad esempio, in caso di infezione, possono essere necessari degli antibiotici.
Prevenzione di calli e duroni
Ci sono molti accorgimenti efficaci che si possono adottare per prevenire la formazione di calli e duroni ai piedi. Tra questi vi sono:
- Indossare scarpe che calzino bene e che non sfreghino i piedi. Per questo è utile farsi misurare i piedi da un professionista. Dovresti essere in grado di muovere le dita dei piedi quando hai le scarpe indossate.
- Cercare di non indossare troppo spesso tacchi alti o scarpe a punta, soprattutto se devi camminare molto.
- Indossare sempre i calzini sotto le scarpe e scegline un paio che calzino bene e non sfreghino sulla pelle.
- Utilizzare regolarmente i calzini esfolianti Footner, un raschietto per talloni e/o una levigatrice per piedi per rimuovere la pelle dura e morta dei piedi.
- Idratare frequentemente la pelle per mantenerla morbida
- Non camminare all’aperto a piedi nudi, perché questo può portare alla formazione di pelle spessa sui piedi.
- Sostituire le scarpe prima che si usurino troppo, perché non offrono più la stessa protezione ai piedi.
Domande frequenti su calli e duroni
Qual è il motivo della formazione dei calli nel piede?
Il motivo più comune per cui si sviluppano calli e duroni è l’uso di scarpe che non calzano correttamente. I tacchi alti e le scarpe strette sono particolarmente inclini a provocare calli e duroni sulle dita dei piedi. Lo sfregamento della scarpa contro il piede fa sì che la pelle diventi più spessa e dura, e con il tempo può trasformarsi in calli e duroni.
Come si eliminano i calli sui piedi?
Il modo più efficace per sbarazzarsi di calli e duroni è quello di eliminare innanzitutto la fonte di attrito e pressione indossando scarpe ammortizzate che calzino correttamente. Quindi devi concentrarti sull’ammorbidimento e sulla rimozione della pelle morta e dura. Questo può essere ottenuto indossando calzini esfolianti Footner e utilizzando strumenti per la rimozione dei calli come un raschietto per talloni e/o una levigatrice per piedi.
Si può rimuovere un callo del piede da soli?
No, non si deve mai cercare di tagliare o estrarre un durone o un callo dal piede. Se i rimedi casalinghi non funzionano, devi recarti dal medico o da un podologo che può utilizzare un rimuovi-calli o effettuare la rimozione dei calli in modo sicuro. Se sei diabetico, hai una cattiva circolazione, provi un forte dolore o pensi che i tuoi calli e duroni siano infetti, prenota subito una visita e non cercare di risolvere il problema con rimedi casalinghi.
I calli scompaiono da soli?
Se la causa dell’attrito o della pressione sul piede viene rimossa, ad esempio cambiando le scarpe, col tempo i calli e i duroni possono scomparire da soli. Tuttavia, se vuoi accelerare i tempi, puoi utilizzare metodi come immergere i piedi in acqua calda e rimuovere delicatamente la pelle dura e morta con i calzini esfolianti Footner e altri prodotti per la rimozione di calli e duroni.
Perché i calli fanno così male?
I calli fanno male a causa dell’irritazione della pelle, dei nervi e dei tessuti che vengono costantemente sfregati quando si indossano le scarpe, esercitando una pressione sulla zona.
Perché i calli diventano bianchi?
I calli diventano bianchi dopo il trattamento con acido salicilico, disponibile in gocce, pastiglie e cerotti. In questo modo gli strati superiori della pelle dell’area diventeranno bianchi e sarà possibile tagliare o rimuovere il tessuto morto, rendendo il durone più piatto e meno doloroso.
Collegamenti e fonti
- https://www.medicalnewstoday.com/articles/172459
- https://www.nhs.uk/conditions/corns-and-calluses/
- https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/corns-and-calluses/symptoms-causes/syc-20355946
- https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/corns-and-calluses/diagnosis-treatment/drc-20355951
- https://www.healthline.com/health/foot-corn
- https://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/understanding-corns-calluses-basics
- https://www.medicalnewstoday.com/articles/325993
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