{"id":26263,"date":"2023-01-19T12:05:54","date_gmt":"2023-01-19T12:05:54","guid":{"rendered":"https:\/\/articles.karopharma.com\/?p=26263"},"modified":"2023-01-19T12:06:22","modified_gmt":"2023-01-19T12:06:22","slug":"traitement-des-hemorroides-et-douleurs-anales","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/articles.karopharma.com\/fr-ch\/2023\/01\/19\/traitement-des-hemorroides-et-douleurs-anales\/","title":{"rendered":"Traitement des h\u00e9morro\u00efdes et douleurs anales"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"wp-block-karopharma-free-text pt-large pb-large bg-center bg-cover bg-no-repeat bg-box bg small is-style-secondary\" style=\"background-image:url()\"><div class=\"free-text-wrapper container max-w-small text-left\">\n<h1 class=\"has-text-align-center is-style-heading-large wp-block-heading\" id=\"title\">Traitement des h\u00e9morro\u00efdes et douleurs anales<\/h1>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\">Les douleurs anales sont un probl\u00e8me de sant\u00e9 courant pouvant d\u00e9couler de nombreuses causes. Elles peuvent s\u2019av\u00e9rer particuli\u00e8rement g\u00eanantes en raison du nombre \u00e9lev\u00e9 de terminaisons nerveuses dans cette r\u00e9gion du corps. Cependant, elles sont b\u00e9nignes dans la majorit\u00e9 des cas. Heureusement, il existe de nombreuses mani\u00e8res de traiter les douleurs anales et de soulager vos sympt\u00f4mes, que vous cherchiez \u00e0&nbsp;soigner les h\u00e9morro\u00efdes&nbsp;ou&nbsp;une fissure anale.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\">Cette page vous pr\u00e9sentera bri\u00e8vement certaines des causes principales des douleurs anales et les sympt\u00f4mes associ\u00e9s avant d\u2019offrir des explications sur une s\u00e9lection de traitements m\u00e9dicamenteux et solutions non m\u00e9dicamenteuses existantes. Enfin, vous d\u00e9couvrirez des recommandations quant \u00e0 la mani\u00e8re de pr\u00e9venir la survenue de douleurs anales.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-karopharma-free-text pt-large pb-large bg-center bg-cover bg-no-repeat  small\" style=\"background-image:url()\"><div class=\"free-text-wrapper container max-w-small text-left\">\n<h2 class=\"has-text-align-left is-style-heading-h2 wp-block-heading\">Continuez de lire pour en savoir plus sur&nbsp;:<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"is-style-default wp-block-list\"><li><a href=\"#title-1\">Causes des douleurs anales<\/a><\/li><li><a href=\"#title-2\">Diagnostic de douleurs anales<\/a><\/li><li><a href=\"#title-3\">Traitement des h\u00e9morro\u00efdes et douleurs anales<\/a><\/li><li><a href=\"#title-4\">Solutions non m\u00e9dicamenteuses contre les douleurs anales<\/a><\/li><li><a href=\"#title-5\">Pr\u00e9vention des douleurs anales<\/a><\/li><li><a href=\"#title-6\">FAQ&nbsp;: douleurs anales<\/a><\/li><\/ul>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-karopharma-free-text pt-large pb-large bg-center bg-cover bg-no-repeat  small is-style-primary\" style=\"background-image:url()\"><div class=\"free-text-wrapper container max-w-small text-left\">\n<h2 class=\"is-style-heading-h1 wp-block-heading\" id=\"title-1\">Causes des douleurs anales<\/h2>\n\n\n\n<p>La premi\u00e8re \u00e9tape pour d\u00e9terminer la mani\u00e8re adapt\u00e9e pour traiter vos douleurs anales est d\u2019en identifier la cause. Ainsi, vous saurez si vous devez envisager de&nbsp;soulager les h\u00e9morro\u00efdes,&nbsp;de traiter votre fissure anale ou d\u2019opter pour une toute autre proc\u00e9dure.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Plusieurs causes peuvent entra\u00eener des douleurs rectales. Parmi ces derniers figurent&nbsp;:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"is-style-default wp-block-list\"><li>Maladie h\u00e9morro\u00efdaire (h\u00e9morro\u00efdes)&nbsp;: veines gonfl\u00e9es ou dilat\u00e9es \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur et autour de l\u2019anus<\/li><li>Fissures, d\u00e9chirures, l\u00e9sions ou blessures anales&nbsp;: coupures ou d\u00e9chirures dans la peau \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur et autour de l\u2019anus<\/li><li>Constipation&nbsp;: difficult\u00e9s \u00e0 d\u00e9f\u00e9quer<\/li><li>Blessure ou traumatisme<\/li><li>F\u00e9calome&nbsp;: accumulation dure et volumineuse de selles dans votre rectum<\/li><li>Maladie inflammatoire chronique de l\u2019intestin (p. ex. maladie de Crohn)<\/li><li>Diarrh\u00e9e&nbsp;: passage fr\u00e9quent de selles molles ou liquides<\/li><li>Fistule anale ou&nbsp;abc\u00e8s&nbsp;&nbsp;: petit tunnel se formant entre l\u2019extr\u00e9mit\u00e9 de l\u2019intestin et la peau autour de l\u2019anus<\/li><li>Infection<\/li><li>Certaines maladies sexuellement transmissibles<\/li><li>Le cancer de l\u2019anus (dans de rares cas)<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>\u00c9tant donn\u00e9 le nombre de causes potentielles de douleurs anales, il est pr\u00e9f\u00e9rable de prendre rendez-vous avec votre m\u00e9decin g\u00e9n\u00e9raliste si les v\u00f4tres ne disparaissent pas en quelques jours. Un professionnel saura \u00e9valuer vos sympt\u00f4mes, vous examiner et \u00e9tablir un diagnostic pr\u00e9cis. <\/p>\n\n\n\n<p>Cela vous permettra ensuite de d\u00e9terminer la meilleure proc\u00e9dure \u00e0 suivre, qu\u2019il s\u2019agisse de&nbsp;soigner vos h\u00e9morro\u00efdes&nbsp;ou une&nbsp;l\u00e9sion au niveau de votre anus.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"is-style-heading-h4 wp-block-heading\">Autres sympt\u00f4mes accompagnant les douleurs anales<\/h3>\n\n\n\n<p>Certains autres sympt\u00f4mes que vous pouvez pr\u00e9senter avec des douleurs anales incluent des saignements du rectum, des d\u00e9mangeaisons au niveau de l\u2019anus, des changements au niveau du transit intestinal ou des selles, ainsi que des grosseurs \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur et\/ou autour de l\u2019anus.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-karopharma-free-text pt-large pb-large bg-center bg-cover bg-no-repeat  small\" style=\"background-image:url()\"><div class=\"free-text-wrapper container max-w-small text-left\">\n<h2 class=\"is-style-heading-h1 wp-block-heading\" id=\"title-2\">Diagnostic<\/h2>\n\n\n\n<p>L\u2019id\u00e9e de se rendre chez le m\u00e9decin g\u00e9n\u00e9raliste pour une consultation \u00e0 propos de douleurs anales g\u00eane la plupart des gens. Cependant, cela ne devrait pas vous emp\u00eacher d\u2019obtenir un traitement pour &nbsp;soulager les h\u00e9morro\u00efdes&nbsp;ou un autre traitement m\u00e9dicamenteux. <\/p>\n\n\n\n<p>Les douleurs anales sont courantes et m\u00eame si personne n\u2019en parle, elles ne sont pas le signe d\u2019un manque d\u2019hygi\u00e8ne. Le m\u00e9decin aura d\u00e9j\u00e0 trait\u00e9 de nombreux cas semblables au v\u00f4tre auparavant et abordera votre probl\u00e8me avec respect et dignit\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<p>Le rendez-vous commencera par des questions \u00e0 propos de vos sympt\u00f4mes, de vos habitudes \u00e0 la selle et de vos ant\u00e9c\u00e9dents m\u00e9dicaux. Le m\u00e9decin vous demandera ensuite probablement de r\u00e9aliser un examen visuel externe de votre anus. Dans certains cas, cet examen est suffisant pour d\u00e9terminer la cause des douleurs anales. <\/p>\n\n\n\n<p>Si ce n\u2019est pas le cas, un examen physique peut s\u2019av\u00e9rer n\u00e9cessaire. Celui-ci peut \u00eatre un toucher rectal, qui implique du m\u00e9decin g\u00e9n\u00e9raliste&nbsp;de rechercher toute anomalie \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur de l\u2019anus en ins\u00e9rant un doigt gant\u00e9 et lubrifi\u00e9 ou une cam\u00e9ra pour observer l\u2019int\u00e9rieur du canal anal.&nbsp;<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-karopharma-free-text pt-large pb-large bg-center bg-cover bg-no-repeat bg-box bg small is-style-primary\" style=\"background-image:url()\"><div class=\"free-text-wrapper container max-w-small text-left\">\n<h2 class=\"is-style-heading-h1 wp-block-heading\" id=\"title-3\">Traitement des h\u00e9morro\u00efdes et douleurs anales<\/h2>\n\n\n\n<p>Le traitement particulier recommand\u00e9 par votre m\u00e9decin d\u00e9pendra de la cause exacte de vos douleurs anales. Par exemple, il pourra vous prescrire une&nbsp;pommade anti h\u00e9morro\u00efdes&nbsp;en tant que &nbsp;traitement, des analg\u00e9siques ou des laxatifs pour soulager la constipation.<\/p>\n\n\n\n<p>Vous trouverez ci-dessous certains des traitements et rem\u00e8des les plus efficaces contre les douleurs anales.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"is-style-heading-h4 wp-block-heading\">Traitement m\u00e9dicamenteux<\/h3>\n\n\n\n<p>En mati\u00e8re de m\u00e9dicaments, plusieurs options s\u2019offrent \u00e0 vous en vue de soulager la constipation ou de&nbsp;soigner les h\u00e9morro\u00efdes sans intervention chirurgicale. Mieux vaut vous adresser \u00e0 votre pharmacien(ne) pour identifier l\u2019option la plus adapt\u00e9e \u00e0 vos besoins.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"is-style-default wp-block-list\"><li>Si vous avez besoin d\u2019un&nbsp;traitement anti h\u00e9morro\u00efdes, vous pouvez vous procurer une&nbsp;cr\u00e8me anti h\u00e9morro\u00efdes \u00e0 appliquer directement sur la zone affect\u00e9e, ou des suppositoires \u00e0 ins\u00e9rer dans le rectum.<\/li><li>Une cr\u00e8me est \u00e9galement disponible pour ceux qui souhaitent&nbsp;traiter une fissure anale.<\/li><li>Si vos douleurs anales sont s\u00e9v\u00e8res, par exemple en raison d\u2019une fissure anale profonde, des analg\u00e9siques g\u00e9n\u00e9riques peuvent les soulager.<\/li><li>Les laxatifs peuvent permettre de ramollir les selles et d\u2019en faciliter le passage. Ils permettent non seulement de soulager la constipation, mais \u00e9galement les sympt\u00f4mes&nbsp;li\u00e9s aux h\u00e9morro\u00efdes&nbsp;et aux fissures anales, car d\u00e9f\u00e9quer aggrave souvent ces affections.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"is-style-heading-h4 wp-block-heading\">Traitement m\u00e9dicamenteux contre les h\u00e9morro\u00efdes et douleurs anales<\/h3>\n\n\n\n<p>Selon la cause et le degr\u00e9 de s\u00e9v\u00e9rit\u00e9 de vos douleurs anales, votre m\u00e9decin pourra vous recommander un traitement \u00e0 l\u2019h\u00f4pital pour&nbsp;soigner les h\u00e9morro\u00efdes,&nbsp;traiter la fissure anale ou vous d\u00e9barrasser de votre constipation. Vous trouverez ci-dessous certaines des proc\u00e9dures les plus fr\u00e9quemment employ\u00e9es.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"is-style-heading-h5 wp-block-heading\">Traitement de la constipation<\/h4>\n\n\n\n<p>Si les laxatifs en vente libre n\u2019ont pas l\u2019effet escompt\u00e9 dans les quelques jours suivant la prise, votre m\u00e9decin pourra vous prescrire un traitement plus fort. Ces traitements ne doivent \u00eatre pris qu\u2019\u00e0 court terme, cependant. Parmi les autres possibilit\u00e9s figurent les suppositoires (des comprim\u00e9s \u00e0 ins\u00e9rer dans le rectum) et les mini-lavements.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Cette derni\u00e8re option implique de faire passer un liquide dans l\u2019anus et le gros intestin afin de mieux ramollir les selles et de d\u00e9gager les obstructions mineures. Il se peut que la gu\u00e9rison de la constipation agisse \u00e9galement comme un&nbsp;traitement contre les h\u00e9morro\u00efdes&nbsp;ou&nbsp;la fissure anale, car toutes deux peuvent \u00eatre aggrav\u00e9es par cette affection.<\/p>\n\n\n\n<p>Une complication potentielle de la constipation r\u00e9side dans le f\u00e9calome. Il s\u2019agit d\u2019une masse dure et volumineuse de d\u00e9jections coinc\u00e9e dans le colon ou le rectum.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Si vous ne parvenez pas \u00e0 l\u2019expulser, ce dernier peut entra\u00eener une accumulation de mati\u00e8re f\u00e9cale et obstruer le gros intestin. Il s\u2019agit d\u2019une affection grave, mais traitable. Dans les cas les plus s\u00e9v\u00e8res, un professionnel de sant\u00e9 doit retirer une partie de la mati\u00e8re f\u00e9cale concern\u00e9e \u00e0 la main ou par le biais d\u2019une intervention chirurgicale.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"is-style-heading-h5 wp-block-heading\">Traitement des h\u00e9morro\u00efdaires<\/h4>\n\n\n\n<p>En cas de maladie h\u00e9morro\u00efdaire grave pour laquelle&nbsp;des cr\u00e8mes anti h\u00e9morro\u00efdes, des suppositoires&nbsp;et d\u2019autres solutions sont inefficaces, des options avec ou sans intervention chirurgicale sont possibles en vue de la&nbsp;traiter. Parmi ces derniers figurent&nbsp;:<\/p>\n\n\n\n<h5 class=\"is-style-heading-h6 wp-block-heading\">Ligature \u00e9lastique<\/h5>\n\n\n\n<p>Cela implique de placer un \u00e9lastique autour de la base des h\u00e9morro\u00efdes pour couper la circulation sanguine et les faire tomber.<\/p>\n\n\n\n<h5 class=\"is-style-heading-h6 wp-block-heading\">Photocoagulation infrarouge<\/h5>\n\n\n\n<p>Utilise une lumi\u00e8re infrarouge sur les h\u00e9morro\u00efdes afin de couper la circulation sanguine et de r\u00e9duire le volume h\u00e9morro\u00efdaire.<\/p>\n\n\n\n<h5 class=\"is-style-heading-h6 wp-block-heading\">Scl\u00e9roth\u00e9rapie<\/h5>\n\n\n\n<p>Injecte un produit chimique liquide dans les h\u00e9morro\u00efdes qui entra\u00eene une r\u00e9duction de leur volume.<\/p>\n\n\n\n<h5 class=\"is-style-heading-h6 wp-block-heading\">H\u00e9morro\u00efdectomie<\/h5>\n\n\n\n<p>Une&nbsp;intervention chirurgicale visant \u00e0 retirer les h\u00e9morro\u00efdes.<\/p>\n\n\n\n<h5 class=\"is-style-heading-h6 wp-block-heading\">H\u00e9morro\u00efdopexie par agrafage<\/h5>\n\n\n\n<p>Implique de rattacher les h\u00e9morro\u00efdes \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur de l\u2019anus afin qu\u2019elles ne soient pas prolab\u00e9es, pour qu\u2019elles r\u00e9duisent ensuite en volume.<\/p>\n\n\n\n<h5 class=\"is-style-heading-h6 wp-block-heading\">Ligature des art\u00e8res h\u00e9morro\u00efdaires<\/h5>\n\n\n\n<p>Utilise des points de suture pour couper la circulation sanguine vers les h\u00e9morro\u00efdes et en r\u00e9duire le volume.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Le&nbsp;traitement des h\u00e9morro\u00efdes&nbsp;adapt\u00e9 \u00e0 votre cas d\u00e9pend de divers facteurs, comme son type, son degr\u00e9 de s\u00e9v\u00e9rit\u00e9 et l\u2019emplacement de vos h\u00e9morro\u00efdes.<\/p>\n\n\n\n<p>Si vous souffrez d\u2019une h\u00e9morro\u00efde thrombos\u00e9e (dont l\u2019int\u00e9rieur pr\u00e9sente un caillot de sang), votre m\u00e9decin g\u00e9n\u00e9raliste pourra recommander une thrombectomie. <\/p>\n\n\n\n<p>Cela implique de r\u00e9aliser une petite incision dans le caillot et de le drainer.&nbsp;La dur\u00e9e de cicatrisation d\u2019une h\u00e9morro\u00efde thrombos\u00e9e&nbsp;peut \u00eatre un peu plus longue que celle de la maladie h\u00e9morro\u00efdaire normale et sa disparition totale peut prendre quelques semaines.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"is-style-heading-h5 wp-block-heading\">Traitement des fissures anales<\/h4>\n\n\n\n<p>Pour les fissures anales qui ne gu\u00e9rissent pas d\u2019elles-m\u00eames ou ne disparaissent pas apr\u00e8s l\u2019application d\u2019une cr\u00e8me sur quelques semaines, une intervention chirurgicale ou autre proc\u00e9dure en h\u00f4pital pourra s\u2019av\u00e9rer n\u00e9cessaire. Parmi les m\u00e9thodes les plus fr\u00e9quemment employ\u00e9es figurent&nbsp;:<\/p>\n\n\n\n<h5 class=\"is-style-heading-h6 wp-block-heading\">Sphinct\u00e9rotomie lat\u00e9rale<\/h5>\n\n\n\n<p>Implique de r\u00e9aliser une petite incision dans l\u2019anneau musculaire qui entoure l\u2019anus afin de r\u00e9duire la tension dans le canal anal et de laisser les l\u00e9sions gu\u00e9rir.<\/p>\n\n\n\n<h5 class=\"is-style-heading-h6 wp-block-heading\">Lambeau d\u2019avancement rectal<\/h5>\n\n\n\n<p>Utilise des tissus sains provenant d\u2019une autre partie du corps pour r\u00e9parer la peau et am\u00e9liorer l\u2019afflux sanguin vers la zone affect\u00e9e.<\/p>\n\n\n\n<h5 class=\"is-style-heading-h6 wp-block-heading\">Injections de toxine botulique<\/h5>\n\n\n\n<p>Injecte du&nbsp;botox pour paralyser le sphincter et l\u2019emp\u00eacher d\u2019\u00eatre pris de spasmes, afin de soulager la douleur et de permettre \u00e0 la l\u00e9sion anale de gu\u00e9rir.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-karopharma-free-text pt-large pb-large bg-center bg-cover bg-no-repeat  small is-style-secondary\" style=\"background-image:url()\"><div class=\"free-text-wrapper container max-w-small text-left\">\n<h2 class=\"is-style-heading-h1 wp-block-heading\" id=\"title-4\">Solutions non m\u00e9dicamenteuses contre les douleurs anales<\/h2>\n\n\n\n<p>L\u2019id\u00e9e de se rendre chez le m\u00e9decin g\u00e9n\u00e9raliste pour une consultation \u00e0 propos de douleurs anales g\u00eane la plupart des gens. <\/p>\n\n\n\n<p>Dans de nombreux cas, les douleurs anales peuvent \u00eatre trait\u00e9es \u00e0 domicile. Si vos sympt\u00f4mes sont l\u00e9gers, vous pourriez m\u00eame parvenir \u00e0&nbsp;soigner vos h\u00e9morro\u00efdes en trois&nbsp;jours. Les recommandations suivantes peuvent aider \u00e0 soulager la douleur et d\u2019autres sympt\u00f4mes de maladie h\u00e9morro\u00efdaire, agir en tant que&nbsp;traitement des fissures anales, ainsi que soulager la constipation.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"is-style-default wp-block-list\"><li>Garder votre r\u00e9gion anale propre et s\u00e8che<\/li><li>Immergez votre r\u00e9gion anale dans un bain chaud afin de soulager les d\u00e9mangeaisons et les douleurs. Lorsque vous vous s\u00e9chez, tamponnez la zone affect\u00e9e au lieu de la frotter.<\/li><li>Trempez un tissu propre dans de l\u2019eau glac\u00e9e, essorez-le, puis appliquez-le contre votre r\u00e9gion anale (un bloc r\u00e9frig\u00e9rant envelopp\u00e9 dans un tissu propre peut aussi faire l\u2019affaire). Cela aidera \u00e0 att\u00e9nuer la douleur<\/li><li>Si vous souffrez d\u2019une h\u00e9morro\u00efde prolab\u00e9e (qui ressort de l\u2019anus), vous pouvez la repousser doucement \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur. Assurez-vous de vous laver soigneusement les mains avant et apr\u00e8s l\u2019op\u00e9ration<\/li><li>Ajoutez la pratique d\u2019une activit\u00e9 physique \u00e0 vos habitudes quotidiennes, comme une promenade \u00e0 l\u2019heure du d\u00e9jeuner, pour stimuler le mouvement dans vos intestins et garder un syst\u00e8me digestif sain.<\/li><li>Augmentez la part de fibres dans votre alimentation, buvez quelques verres d\u2019eau en plus chaque jour et d\u00e9marrez votre journ\u00e9e avec une boisson chaude pour am\u00e9liorer votre digestion.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Apporter quelques changements \u00e0 vos habitudes \u00e0 la selle peut \u00e9galement s\u2019av\u00e9rer b\u00e9n\u00e9fique pour d\u00e9terminer un&nbsp;traitement des h\u00e9morro\u00efdes adapt\u00e9&nbsp;ou une mani\u00e8re de soigner votre constipation. Par exemple&nbsp;:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"is-style-default wp-block-list\"><li>Apr\u00e8s un passage \u00e0 la selle, essuyez-vous en tamponnant la zone plut\u00f4t qu\u2019en frottant. Cela entra\u00eenera moins d\u2019irritations de la peau sensible de l\u2019anus.<\/li><li>Lorsque vous vous essuyez, aidez-vous de lingettes humides plut\u00f4t que de papier hygi\u00e9nique sec (le papier hygi\u00e9nique humide est \u00e9galement une option adapt\u00e9e). Cela permettra de moins agresser la zone affect\u00e9e<\/li><li>Ne retardez pas le moment d\u2019aller \u00e0 la selle lorsque vous en ressentez le besoin, m\u00eame si vous avez peur que cela aggrave vos douleurs anales. Si vous attendez, expulser les selles peut devenir plus difficile et douloureux.<\/li><li>Si possible, \u00e9viter tout stress ou interruption en utilisant les toilettes<\/li><li>Ne passez pas trop de temps sur les toilettes et ne forcez pas trop pendant le passage des selles.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p> <\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-karopharma-free-text pt-large pb-large bg-center bg-cover bg-no-repeat  small\" style=\"background-image:url()\"><div class=\"free-text-wrapper container max-w-small text-left\">\n<h2 class=\"is-style-heading-h1 wp-block-heading\" id=\"title-5\">Pr\u00e9vention&nbsp;des douleurs anales<\/h2>\n\n\n\n<p>La plupart des gens pr\u00e9f\u00e9reraient \u00e9viter la survenue de douleurs anales. Heureusement, plusieurs changements dans votre alimentation et vos habitudes de vie peuvent vous aider \u00e0 les pr\u00e9venir.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Voici une s\u00e9lection des m\u00e9thodes les plus efficaces&nbsp;:<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"is-style-heading-h4 wp-block-heading\">Adopter une alimentation saine et \u00e9quilibr\u00e9e.<\/h3>\n\n\n\n<p>Cela implique de consommer des aliments riches en fibres comme des fruits et des l\u00e9gumes, des p\u00e2tes au bl\u00e9 complet, du riz brun, des noix et du pain aux c\u00e9r\u00e9ales afin d\u2019assurer le bon fonctionnement du syst\u00e8me immunitaire et d\u2019\u00e9viter toute constipation.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"is-style-heading-h4 wp-block-heading\">Boire de l\u2019eau.<\/h3>\n\n\n\n<p>Buvez six \u00e0 huit&nbsp;verres d\u2019eau par jour pour rester hydrat\u00e9(e) et garder vos intestins en bonne sant\u00e9. \u00c9vitez les boissons contenant de la caf\u00e9ine, car elles peuvent vous d\u00e9shydrater.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"is-style-heading-h4 wp-block-heading\">Pratique d\u2019une activit\u00e9 physique<\/h3>\n\n\n\n<p>Adoptez un mode de vie actif. La pratique d\u2019une activit\u00e9 physique stimulera votre syst\u00e8me digestif, tout en vous permettant de maintenir un poids sant\u00e9. Ce facteur est important, car l\u2019ob\u00e9sit\u00e9 peut entra\u00eener une pression accrue sur le canal anal et contribuer \u00e0 la survenue de la maladie h\u00e9morro\u00efdaire.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"is-style-heading-h4 wp-block-heading\">Habitudes \u00e0 la selle<\/h3>\n\n\n\n<p>Adopter de bonnes habitudes \u00e0 la selle&nbsp;: n\u2019ignorez pas le besoin de d\u00e9f\u00e9quer, ne restez pas sur les toilettes pendant des p\u00e9riodes prolong\u00e9es et ne forcez pas trop pendant le passage des selles.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"is-style-heading-h4 wp-block-heading\">\u00c9viter toute pression sur l\u2019anus<\/h3>\n\n\n\n<p>\u00c9vitez de vous assoir pendant des p\u00e9riodes prolong\u00e9es sans bouger, car cela peut renforcer la pression sur les veines de votre anus. Si vous avez un travail s\u00e9dentaire, prenez le temps de vous lever et de marcher quelques minutes toutes les heures.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"is-style-heading-h4 wp-block-heading\">Apprendre les bons gestes pour soulever des objets lourds<\/h3>\n\n\n\n<p>Lorsque vous soulevez des objets lourds, utilisez les bons gestes et respirez r\u00e9guli\u00e8rement tout au long de l\u2019exercice. Cela vous aidera \u00e0 \u00e9viter la survenue d\u2019une maladie h\u00e9morro\u00efdaire et d\u2019avoir \u00e0 chercher un&nbsp;traitement.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"is-style-heading-h4 wp-block-heading\">Hygi\u00e8ne<\/h3>\n\n\n\n<p>Suivez de bonnes pratiques d\u2019hygi\u00e8ne dans la r\u00e9gion anale et traitez-la avec douceur.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-karopharma-free-text pt-large pb-none bg-center bg-cover bg-no-repeat  small is-style-primary\" style=\"background-image:url()\"><div class=\"free-text-wrapper container max-w-small text-left\">\n<h2 class=\"is-style-heading-h2 wp-block-heading\" id=\"title-6\">FAQ&nbsp;: douleurs anales<\/h2>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-karopharma-accordions is-style-primary\"><div class=\"container\">\n<details class=\"wp-block-karopharma-accordion\"><summary><h2 class=\"accordion-title\">Quels sont les aliments \u00e0 \u00e9viter en cas de maladie h\u00e9morro\u00efdaire\u00a0?\u00a0<\/h2><\/summary><div class=\"accordion-content\">\n<p class=\"is-style-paragraph-body-text\">Vous devriez \u00e9viter certains aliments, comme le pain blanc, les produits laitiers, la viande, les produits de restauration rapide et les aliments transform\u00e9s.<\/p>\n<\/div><\/details>\n\n\n\n<details class=\"wp-block-karopharma-accordion\"><summary><h2 class=\"accordion-title\">Quels sont les aliments pouvant entra\u00eener la maladie h\u00e9morro\u00efdaire\u00a0?<\/h2><\/summary><div class=\"accordion-content\">\n<p class=\"is-style-paragraph-body-text\">Les aliments qui ne contiennent pas suffisamment de fibres, comme les aliments transform\u00e9s. Ce type d\u2019aliments ne stimule pas assez le syst\u00e8me digestif et peut entra\u00eener une constipation. Optez plut\u00f4t pour la consommation de fruits, de l\u00e9gumes et d\u2019aliments au bl\u00e9 complet.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n<\/div><\/details>\n\n\n\n<details class=\"wp-block-karopharma-accordion\"><summary><h2 class=\"accordion-title\">Comment faire dispara\u00eetre la maladie h\u00e9morro\u00efdaire\u00a0?<\/h2><\/summary><div class=\"accordion-content\">\n<p class=\"is-style-paragraph-body-text\">Dans la majorit\u00e9 des cas, la maladie h\u00e9morro\u00efdaire dispara\u00eetra d\u2019elle-m\u00eame \u00e0 mesure que votre corps se r\u00e9tablit naturellement. Cependant, vous pouvez acc\u00e9l\u00e9rer la gu\u00e9rison en suivant les conseils ci-dessus concernant une alimentation riche en fibre, une bonne hydratation, la pratique d\u2019une activit\u00e9 r\u00e9guli\u00e8re et l\u2019adoption de bonnes habitudes \u00e0 la selle. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"is-style-paragraph-body-text\">Si vous cherchez \u00e0&nbsp;soigner des h\u00e9morro\u00efdes en trois&nbsp;jours, vous pouvez utiliser une&nbsp;pommade pour soulager les h\u00e9morro\u00efdes&nbsp;en plus d\u2019appliquer des compresses froides et de prendre des bains chauds, tout en respectant de bonnes r\u00e8gles d\u2019hygi\u00e8ne pour all\u00e9ger vos sympt\u00f4mes.<\/p>\n<\/div><\/details>\n\n\n\n<details class=\"wp-block-karopharma-accordion\"><summary><h2 class=\"accordion-title\">Dois-je consulter un m\u00e9decin en cas de douleurs anales\u00a0?<\/h2><\/summary><div class=\"accordion-content\">\n<p>Lorsqu\u2019il s\u2019agit de douleurs anales, la plupart des gens sont r\u00e9ticents \u00e0 l\u2019id\u00e9e de s\u2019adresser \u00e0 un m\u00e9decin. Cependant, si vos sympt\u00f4mes ne s\u2019am\u00e9liorent pas dans un d\u00e9lai de quelques jours, vous devriez prendre rendez-vous. Ainsi, vous pourrez obtenir un diagnostic pr\u00e9cis concernant les causes de vos douleurs. <\/p>\n\n\n\n<p>Cela est essentiel, car de nombreuses affections pr\u00e9sentent des sympt\u00f4mes semblables et certaines d\u2019entre elles sont plus graves que d\u2019autres. Une fois ces derni\u00e8res \u00e9cart\u00e9es, votre m\u00e9decin g\u00e9n\u00e9raliste pourra vous prescrire une&nbsp;cr\u00e8me indiqu\u00e9e dans le traitement des h\u00e9morro\u00efdes,&nbsp;une pommade pour&nbsp;traiter les fissures anales, des laxatifs ou tout autre traitement dont vous pourriez avoir besoin. Sans traitement, votre affection peut ne pas dispara\u00eetre compl\u00e8tement.<\/p>\n\n\n\n<p>Enfin, si vous souffrez de l\u2019un des sympt\u00f4mes suivants, appelez un m\u00e9decin sans attendre&nbsp;:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"is-style-default wp-block-list\"><li>Saignements abondants provenant de l\u2019anus<\/li><li>Saignements continus provenant de l\u2019anus<\/li><li>douleurs s\u00e9v\u00e8res&nbsp;;<\/li><li>Forte fi\u00e8vre et\/ou sensation de chaleur et frissons accompagnant les douleurs anales<\/li><\/ul>\n<\/div><\/details>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-karopharma-free-text pt-large pb-large bg-center bg-cover bg-no-repeat  small\" style=\"background-image:url()\"><div class=\"free-text-wrapper container max-w-small text-left\">\n<h2 class=\"wp-block-heading\">References<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"is-style-default wp-block-list\"><li><a href=\"https:\/\/www.nhs.uk\/conditions\/anal-pain\/\">https:\/\/www.nhs.uk\/conditions\/anal-pain\/<\/a><\/li><li><a 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