{"id":26437,"date":"2023-01-25T07:00:56","date_gmt":"2023-01-25T07:00:56","guid":{"rendered":"https:\/\/articles.karopharma.com\/?p=26437"},"modified":"2023-01-25T07:01:02","modified_gmt":"2023-01-25T07:01:02","slug":"crevasses-aux-pieds-et-talons","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/articles.karopharma.com\/fr-be\/2023\/01\/25\/crevasses-aux-pieds-et-talons\/","title":{"rendered":"Crevasses aux pieds et talons"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"wp-block-karopharma-free-text pt-large pb-large bg-center bg-cover bg-no-repeat bg-box undefined\" style=\"background-image:url(https:\/\/articles.karopharma.com\/app\/uploads\/2022\/04\/pexels-monstera-7794422-scaled.jpg)\"><div class=\"free-text-wrapper container max-w-small text-left\">\n<h1 class=\"has-text-align-center is-style-heading-large wp-block-heading\" id=\"title\">Crevasses aux pieds et talons<\/h1>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\">Les pieds et talons secs ou fissur\u00e9s sont un probl\u00e8me courant. Bien qu\u2019il ne s\u2019agisse pas d\u2019un probl\u00e8me grave dans la plupart des cas, cette affection peut provoquer de la douleur et une g\u00eane en plus d\u2019un aspect d\u00e9sagr\u00e9able, comme une peau squameuse sur les pieds. Les crevasses au talon, \u00e9galement appel\u00e9es talons fendill\u00e9s, sont g\u00e9n\u00e9ralement li\u00e9es \u00e0 une peau des pieds trop s\u00e8che ou \u00e0 une pression excessive au niveau du talon qui provoque \u00e0 son tour un durcissement ou des fissures de la peau.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\">Il existe de nombreux facteurs pouvant entra\u00eener l\u2019apparition de crevasses sur la peau des pieds. Heureusement, de nombreux traitements et rem\u00e8des maison sont disponibles pour soigner les talons fendill\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\">Dans cet article, nous avons r\u00e9uni quelques-unes des causes les plus courantes des crevasses au niveau des pieds et talons, ainsi qu\u2019une liste des sympt\u00f4mes \u00e0 surveiller. Vous d\u00e9couvrirez \u00e9galement plusieurs m\u00e9thodes efficaces pour retirer les peaux mortes de vos pieds et soigner ou pr\u00e9venir l\u2019apparition de talons fendill\u00e9s.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-karopharma-free-text undefined bg-center bg-contain bg-no-repeat\" style=\"background-image:url()\"><div class=\"free-text-wrapper container max-w-small text-left\">\n<h2 class=\"has-text-align-left is-style-heading-h2 wp-block-heading\">Poursuivez votre lecture pour en savoir plus <\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"is-style-default wp-block-list\"><li><a href=\"#title-1\">Sympt\u00f4mes des crevasses aux pieds et aux talons<\/a><\/li><li><a href=\"#title-2\">Causes des crevasses aux pieds et aux talons<\/a><\/li><li><a href=\"#title-3\">Rem\u00e8des contre les crevasses aux pieds et aux talons<\/a><\/li><li><a href=\"#title-4\">Traitement m\u00e9dical contre les crevasses aux pieds et aux talons<\/a><\/li><li><a href=\"#title-5\">Comment pr\u00e9venir l\u2019apparition de crevasses aux pieds et aux talons<\/a><\/li><li><a href=\"#title-6\">FAQ sur les crevasses aux pieds et aux talons<\/a><\/li><\/ul>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-karopharma-free-text undefined bg-center bg-contain bg-no-repeat  is-style-primary\" style=\"background-image:url()\"><div class=\"free-text-wrapper container max-w-small text-left\">\n<h2 class=\"is-style-heading-h1 wp-block-heading\" id=\"title-1\">Sympt\u00f4mes des crevasses aux pieds et aux talons<\/h2>\n\n\n\n<p>Le principal sympt\u00f4me des talons fendill\u00e9s est bien \u00e9videmment l\u2019apparition de fissures ou de crevasses sur la peau de vos talons. Les crevasses profondes se situent g\u00e9n\u00e9ralement au niveau des talons, mais des fissures peuvent aussi se manifester sur la peau entre les orteils ou sur d\u2019autres parties de vos pieds. De plus, ces fissures peuvent \u00eatre accompagn\u00e9es d\u2019autres sympt\u00f4mes, y compris&nbsp;:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"is-style-default wp-block-list\"><li>d\u00e9coloration de la peau qui prend une teinte jaune ou marron&nbsp;;<\/li><li>d\u00e9mangeaisons&nbsp;;<\/li><li>rougeurs&nbsp;;<\/li><li>douleurs&nbsp;;<\/li><li>saignements&nbsp;;<\/li><li>ulc\u00e9ration&nbsp;;<\/li><li>desquamation&nbsp;;<\/li><li>talons qui p\u00e8lent&nbsp;;<\/li><li>orteils fissur\u00e9s&nbsp;;<\/li><li>perte de sensibilit\u00e9 de la zone affect\u00e9e.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Dans les cas graves, les fissures sur les talons peuvent \u00e9galement s\u2019infecter. Les sympt\u00f4mes d\u2019une infection incluent gonflements, douleurs, rougeurs et sensation de chaleur au niveau de la peau.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"684\" src=\"https:\/\/articles.karopharma.com\/app\/uploads\/2022\/06\/iStock-1131125290-1024x684.jpg\" alt=\"crackedheel\" class=\"wp-image-11828\" srcset=\"https:\/\/articles.karopharma.com\/app\/uploads\/2022\/06\/iStock-1131125290-1024x684.jpg 1024w, https:\/\/articles.karopharma.com\/app\/uploads\/2022\/06\/iStock-1131125290-300x200.jpg 300w, https:\/\/articles.karopharma.com\/app\/uploads\/2022\/06\/iStock-1131125290-768x513.jpg 768w, https:\/\/articles.karopharma.com\/app\/uploads\/2022\/06\/iStock-1131125290-1536x1025.jpg 1536w, https:\/\/articles.karopharma.com\/app\/uploads\/2022\/06\/iStock-1131125290-2048x1367.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-karopharma-free-text undefined bg-center bg-contain bg-no-repeat  is-style-secondary\" style=\"background-image:url()\"><div class=\"free-text-wrapper container max-w-small text-left\">\n<h2 class=\"is-style-heading-h1 wp-block-heading\" id=\"title-2\">Causes des crevasses aux pieds et aux talons<\/h2>\n\n\n\n<p>La cause la plus courante des crevasses aux pieds et aux talons est le d\u00e9veloppement d\u2019une \u00e9paisse couche de peau morte sur les pieds. Le fait de se tenir debout, de marcher ou de courir exerce une pression sur les pieds qui entra\u00eene \u00e0 son tour un durcissement de la peau du talon. Si la peau est s\u00e8che, elle devient plus rigide et perd de son \u00e9lasticit\u00e9, ce qui peut alors provoquer l\u2019apparition de craquelures.<\/p>\n\n\n\n<p>Il existe de nombreux facteurs pouvant contribuer au dess\u00e8chement de la peau et \u00e0 l\u2019accumulation de peaux mortes. Vous trouverez ci-dessous quelques-unes des causes qui se produisent le plus souvent.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"is-style-heading-h4 wp-block-heading\">Facteurs li\u00e9s au mode de vie pouvant contribuer au d\u00e9veloppement de crevasses sur les pieds et les talons<\/h3>\n\n\n\n<p>Certaines actions et habitudes de vie peuvent augmenter les risques d\u2019avoir une peau s\u00e8che au niveau des chevilles, des crevasses entre les orteils et des talons fendill\u00e9s douloureux. Ces facteurs incluent&nbsp;:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"is-style-default wp-block-list\"><li>rester debout pendant de longues p\u00e9riodes&nbsp;;<\/li><li>marcher pieds nus en ext\u00e9rieur&nbsp;;<\/li><li>porter des sandales ou d\u2019autres chaussures ouvertes au niveau du talon&nbsp;;<\/li><li>porter des chaussures mal ajust\u00e9es qui causent des frottements sur vos pieds ou qui ne les maintiennent pas suffisamment&nbsp;;<\/li><li>prendre de longues douches chaudes ou de longs bains chauds&nbsp;;<\/li><li>utiliser un savon agressif qui \u00e9limine les huiles naturelles de la peau&nbsp;;<\/li><li>\u00eatre en surpoids, \u00e9tant donn\u00e9 qu\u2019il implique une pression sup\u00e9rieure sur vos pieds&nbsp;;<\/li><li>avoir une mauvaise posture pendant la marche&nbsp;;<\/li><li>avoir de mauvaises habitudes alimentaires, ce qui peut entra\u00eener des carences en vitamines&nbsp;;<\/li><li>ne pas boire assez d\u2019eau, ce qui peut entra\u00eener un risque de d\u00e9shydratation&nbsp;;<\/li><li>ne pas s\u2019hydrater suffisamment les pieds.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"is-style-heading-h4 wp-block-heading\">Facteurs environnementaux pouvant favoriser l\u2019apparition de crevasses sur les pieds et les talons<\/h3>\n\n\n\n<p>Votre environnement peut \u00e9galement augmenter les risques de d\u00e9velopper une peau s\u00e8che sur les pieds et les orteils. Par exemple&nbsp;:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"is-style-default wp-block-list\"><li>temps froid et sec&nbsp;;<\/li><li>faible humidit\u00e9&nbsp;;<\/li><li>pieds qui chauffent lorsque vous portez des chaussures.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"is-style-heading-h4 wp-block-heading\">Facteurs m\u00e9dicaux pouvant favoriser l\u2019apparition de crevasses sur les pieds et les talons<\/h3>\n\n\n\n<p>En plus des facteurs externes, certains probl\u00e8mes de sant\u00e9 peuvent aussi favoriser le dess\u00e8chement de la peau des pieds. Ces facteurs incluent&nbsp;:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"is-style-default wp-block-list\"><li>ob\u00e9sit\u00e9&nbsp;;<\/li><li>diab\u00e8te&nbsp;;<\/li><li>maladies de la peau comme l\u2019ecz\u00e9ma&nbsp;;<\/li><li>psoriasis&nbsp;;<\/li><li>mycoses comme le pied d\u2019athl\u00e8te&nbsp;;<\/li><li>grossesse&nbsp;;<\/li><li>vieillissement&nbsp;;<\/li><li>hypothyro\u00efdie.<\/li><\/ul>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-karopharma-free-text undefined bg-center bg-contain bg-no-repeat\" style=\"background-image:url()\"><div class=\"free-text-wrapper container max-w-small text-left\">\n<h2 class=\"is-style-heading-h1 wp-block-heading\" id=\"title-3\">Rem\u00e8des contre les crevasses aux pieds et talons<\/h2>\n\n\n\n<p>Dans la plupart des cas, les sympt\u00f4mes des crevasses aux pieds et aux talons peuvent \u00eatre soulag\u00e9s en suivant des rem\u00e8des maison. Ces rem\u00e8des sont vari\u00e9s et incluent aussi bien des cr\u00e8mes r\u00e9paratrices que des changements dans votre mode de vie. Les m\u00e9thodes les plus efficaces incluent notamment&nbsp;:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"is-style-default wp-block-list\"><li>utiliser des chaussettes exfoliantes Footner pour enlever les peaux mortes de vos pieds&nbsp;;<\/li><li>utiliser des cr\u00e8mes r\u00e9paratrices pour hydrater les pieds&nbsp;;<\/li><li>tremper vos pieds dans de l\u2019eau chaude pour assouplir l\u2019\u00e9paisse couche de peau morte sur vos pieds, puis utiliser une pierre ponce ou un grattoir pour enlever d\u00e9licatement les peaux mortes&nbsp;;<\/li><li>porter des chaussettes apr\u00e8s vous \u00eatre hydrat\u00e9 les pieds ou apr\u00e8s avoir appliqu\u00e9 une cr\u00e8me anti-crevasses afin que le produit reste sur vos pieds (et d\u2019\u00e9viter de salir le sol).<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Ces m\u00e9thodes sont non seulement efficaces contre les talons fendill\u00e9s, mais aussi pour soigner les craquelures sous les orteils ou les crevasses douloureuses sur la voute plantaire. Si vos pieds souffrent d\u2019un autre probl\u00e8me de peau, il est toujours pr\u00e9f\u00e9rable de s\u2019en occuper. Par exemple, si vous avez des ampoules aux pieds, suivez un traitement contre les ampoules pour les faire dispara\u00eetre.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-karopharma-free-text undefined bg-center bg-contain bg-no-repeat  is-style-primary\" style=\"background-image:url()\"><div class=\"free-text-wrapper container max-w-small text-left\">\n<h2 class=\"is-style-heading-h1 wp-block-heading\" id=\"title-4\">Traitement m\u00e9dical contre les crevasses aux pieds et aux talons<\/h2>\n\n\n\n<p>Dans les cas graves de crevasses aux pieds et aux talons, il peut \u00eatre n\u00e9cessaire de consulter un m\u00e9decin ou un podologue pour obtenir un traitement m\u00e9dical. Par exemple, si les crevasses sur vos talons sont tr\u00e8s douloureuses, si les fissures saignent ou si vous pensez qu\u2019elles sont infect\u00e9es, prenez rendez-vous chez votre m\u00e9decin plut\u00f4t que d\u2019essayer de les soigner par vos propres moyens.<\/p>\n\n\n\n<p>De m\u00eame, si vous \u00eates atteint d\u2019une maladie (par ex. diab\u00e8te) et que vous pensez qu\u2019elle peut \u00eatre \u00e0 l\u2019origine des crevasses sur vos pieds et talons, parlez-en \u00e0 votre m\u00e9decin pour qu\u2019il vous prescrive un traitement appropri\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<p>Les traitements possibles incluent&nbsp;:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"is-style-default wp-block-list\"><li>m\u00e9dicaments sous ordonnance, comme des analg\u00e9siques ou des assouplissants pour la peau&nbsp;;<\/li><li>cr\u00e8mes m\u00e9dicamenteuses contre les crevasses des pieds&nbsp;;<\/li><li>traitements contre le pied d\u2019athl\u00e8te ou les ampoules des pieds&nbsp;;<\/li><li>colle cutan\u00e9e pour fermer les fissures au niveau du talon&nbsp;;<\/li><li>antibiotiques (si vous avez une infection)&nbsp;;<\/li><li>envelopper les talons fendill\u00e9s avec un bandage ou un ruban&nbsp;;<\/li><li>semelles rembourr\u00e9es ou talonnettes.<\/li><\/ul>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-karopharma-free-text undefined bg-center bg-contain bg-no-repeat  is-style-secondary\" style=\"background-image:url()\"><div class=\"free-text-wrapper container max-w-small text-left\">\n<h2 class=\"is-style-heading-h1 wp-block-heading\" id=\"title-5\">Comment pr\u00e9venir l\u2019apparition de crevasses aux pieds et aux talons<\/h2>\n\n\n\n<p>La pr\u00e9vention est souvent le meilleur des traitements, et il existe plusieurs \u00e9tapes que vous pouvez suivre pour pr\u00e9venir l\u2019apparition de crevasses sur vos pieds et vos talons. Par exemple&nbsp;:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"is-style-default wp-block-list\"><li>veillez \u00e0 ce que vos pieds restent propres et secs&nbsp;;<\/li><li>hydratez vos pieds deux fois par jour pour \u00e9viter que la peau de vos chevilles et de vos orteils ne s\u00e8che&nbsp;;<\/li><li>utilisez un savon doux et d\u2019autres soins nettoyants pour pieds&nbsp;;<\/li><li>portez r\u00e9guli\u00e8rement des chaussettes exfoliantes Footner pour \u00e9liminer les peaux mortes avant qu\u2019elles ne s\u2019accumulent et provoquent des craquelures sur vos talons&nbsp;;<\/li><li>essayez de ne pas passer trop de temps sous la douche ou dans le bain&nbsp;;<\/li><li>\u00e9vitez de vous doucher ou baigner avec de l\u2019eau trop chaude&nbsp;;<\/li><li>vous inspecter r\u00e9guli\u00e8rement les pieds pour d\u00e9celer tout probl\u00e8me avant qu\u2019il ne s\u2019aggrave&nbsp;;<\/li><li>portez des chaussures ferm\u00e9es au niveau des talons pour mieux les maintenir&nbsp;;<\/li><li>portez des chaussures rembourr\u00e9es et de la bonne pointure&nbsp;;<\/li><li>portez des chaussettes en coton rembourr\u00e9 qui permettent l\u2019\u00e9vacuation de la transpiration et laissent votre peau respirer&nbsp;;<\/li><li>\u00e9vitez de porter des chaussures avec un talon haut et fin qui \u00e9crasent vos talons et favorisent l\u2019apparition de craquelures&nbsp;;<\/li><li>\u00e9vitez de rester debout sans changer de position pendant trop longtemps&nbsp;;<\/li><li>suivez une alimentation \u00e9quilibr\u00e9e et buvez six \u00e0 huit verres d\u2019eau par jour pour rester bien hydrat\u00e9.<\/li><\/ul>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-karopharma-free-text pt-large pb-none bg-center bg-contain bg-no-repeat  undefined is-style-primary\" style=\"background-image:url()\"><div class=\"free-text-wrapper container max-w-small text-left\">\n<h2 class=\"is-style-heading-h2 wp-block-heading\" id=\"title-6\">FAQ sur les crevasses aux pieds et aux talons<\/h2>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-karopharma-accordions is-style-primary\"><div class=\"container\">\n<details class=\"wp-block-karopharma-accordion\"><summary><h2 class=\"accordion-title\">Quelle est la cause des pieds secs et fendill\u00e9s\u00a0?<\/h2><\/summary><div class=\"accordion-content\">\n<p class=\"is-style-paragraph-body-text\">La cause la plus courante des pieds secs et fendill\u00e9s est la pr\u00e9sence d\u2019une \u00e9paisse couche de peau morte sur le pied. Cette accumulation de tissu r\u00e9duit l\u2019\u00e9lasticit\u00e9 de la peau et la rend plus susceptible de se fissurer. L\u2019ass\u00e8chement de la peau des pieds est souvent li\u00e9 aux facteurs suivants&nbsp;: des chaussures mal ajust\u00e9es ou inadapt\u00e9es, un temps froid et sec, un manque d\u2019hydratation de la peau des pieds et des bains trop chauds.<\/p>\n<\/div><\/details>\n\n\n\n<details class=\"wp-block-karopharma-accordion\"><summary><h2 class=\"accordion-title\">Comment soigner les crevasses au pied\u00a0?<\/h2><\/summary><div class=\"accordion-content\">\n<p class=\"is-style-paragraph-body-text\">Dans la plupart des cas, les crevasses des pieds peuvent \u00eatre soign\u00e9es directement chez soi. Pour soigner vos pieds, il existe plusieurs produits comme des cr\u00e8mes r\u00e9paratrices qui hydratent les pieds secs et les chaussettes exfoliantes Footner qui assouplissent et \u00e9liminent la corne sous les pieds.<\/p>\n<\/div><\/details>\n\n\n\n<details class=\"wp-block-karopharma-accordion\"><summary><h2 class=\"accordion-title\">Comment gu\u00e9rir naturellement les crevasses au pied\u00a0?<\/h2><\/summary><div class=\"accordion-content\">\n<p class=\"is-style-paragraph-body-text\">Un excellent moyen de soigner les pieds crevass\u00e9s est d\u2019adopter quelques changements dans votre mode de vie, par exemple en portant des chaussures rembourr\u00e9es de la bonne pointure avec des chaussettes en coton rembourr\u00e9 ou en \u00e9vitant de rester debout dans la m\u00eame position pendant trop longtemps.<\/p>\n<\/div><\/details>\n\n\n\n<details class=\"wp-block-karopharma-accordion\"><summary><h2 class=\"accordion-title\">Comment soigner des crevasses au pied en une nuit\u00a0?<\/h2><\/summary><div class=\"accordion-content\">\n<p class=\"is-style-paragraph-body-text\">Malheureusement, il n\u2019existe aucun moyen de soigner des crevasses au pied en une seule nuit. Cependant, si vous modifiez vos habitudes de vie, que vous hydratez vos pieds et que vous portez des chaussettes exfoliantes Footner, vous devriez noter une am\u00e9lioration sous une \u00e0 deux semaines.<\/p>\n<\/div><\/details>\n\n\n\n<details class=\"wp-block-karopharma-accordion\"><summary><h2 class=\"accordion-title\">Quand consulter un m\u00e9decin pour des crevasses aux pieds et aux talons\u00a0?<\/h2><\/summary><div class=\"accordion-content\">\n<p class=\"is-style-paragraph-body-text\">Bien que rarement graves, les crevasses aux pieds et aux talons peuvent, dans certains cas, n\u00e9cessiter un traitement m\u00e9dical sp\u00e9cialis\u00e9. Par exemple, si les crevasses sur vos talons saignent ou sont tr\u00e8s douloureuses, si vous pensez que les crevasses se sont infect\u00e9es ou si vous ne remarquez aucun signe d\u2019am\u00e9lioration apr\u00e8s avoir suivi un rem\u00e8de maison pendant quelques semaines, pensez \u00e0 prendre rendez-vous chez votre m\u00e9decin. De m\u00eame, si vous souffrez d\u2019une maladie comme le diab\u00e8te qui peut favoriser l\u2019apparition de crevasses sur vos pieds et talons, il est recommand\u00e9 de s\u2019adresser \u00e0 un m\u00e9decin pour obtenir un avis m\u00e9dical plut\u00f4t que d\u2019essayer de soigner les crevasses par vos propres moyens.<\/p>\n<\/div><\/details>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-karopharma-free-text undefined bg-center bg-contain bg-no-repeat\" style=\"background-image:url()\"><div class=\"free-text-wrapper container max-w-small text-left\">\n<h3 class=\"is-style-heading-h3 wp-block-heading\">Sources et liens<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"is-style-default wp-block-list\"><li><a href=\"https:\/\/www.webmd.com\/skin-problems-and-treatments\/what-to-know-cracked-heels\">https:\/\/www.webmd.com\/skin-problems-and-treatments\/what-to-know-cracked-heels<\/a><\/li><li><a href=\"https:\/\/www.healthline.com\/health\/cracked-heel-heal\">https:\/\/www.healthline.com\/health\/cracked-heel-heal<\/a><\/li><li><a href=\"https:\/\/www.verywellhealth.com\/coping-with-dry-cracked-feet-1337642\">https:\/\/www.verywellhealth.com\/coping-with-dry-cracked-feet-1337642<\/a><\/li><li><a href=\"https:\/\/www.medicalnewstoday.com\/articles\/316572\">https:\/\/www.medicalnewstoday.com\/articles\/316572<\/a><\/li><\/ul>\n<\/div><\/div>\n\n\n<div class=\"product-list wp-block-karopharma-product-list\" data-testid=\"product-list\">\n      <p class=\"hidden\">No products found<\/p>\n  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